[Chuyên gia giải đáp] Ăn gì để hết đi tiểu đêm?

Ăn gì để hết đi tiểu đêm luôn là vấn đề mà nhiều người quan tâm. Bởi nếu không may gặp phải tình trạng này, người bệnh sẽ thường xuyên bị mất ngủ và khiến sức khỏe sụt giảm nghiêm trọng. Vậy những món nào người bệnh cần bổ sung khi bị đi tiểu đêm và liệu đây có phải là phương pháp mang lại hiệu quả tốt nhất? Bạn đọc hay cùng theo dõi những thông tin chi tiết dưới đây để có câu trả lời chính xác nhất.

Tiểu đêm là gì, đâu là nguyên nhân gây nên tình trạng này

Trước khi đi tìm hiểu rõ hơn về vấn đề ăn gì để hết đi tiểu đêm thì bạn đọc cũng nên nắm được một số thông tin tổng quát liên quan đến tình trạng này. Tiểu đêm nhiều lần là một trong những biểu hiện bất thường mà ai cũng có thể gặp phải.

Hiểu đơn giản đây là tình trạng người bệnh thường phải thức dậy đi tiểu nhiều hơn một lần vào ban đêm. Tình trạng này dù không gây nguy hại đến tính mạng của người mắc nhưng lại gây nên nhiều hệ lụy cho sức khỏe. 

Theo các chuyên gia, thường có rất nhiều nguyên nhân có thể gây nên tình trạng này. Bởi đây có thể là dấu hiệu giúp cảnh báo nhiều những bệnh nguy hiểm, cụ thể như:

• Những vấn đề ở tim mạch:‌ Nếu không may, bạn có thể bị tăng huyết áp đột ngột. Thì điều này có thể gây nên một số tác động đến chức năng hoạt động của vùng thận. Khi đó, hiện tượng rối loạn tái hấp thu nước ở ống thận có thể xảy ra và gây nên tình trạng đi tiểu đêm nhiều lần.  
• Phì đại tuyến tiền liệt: Với những trường hợp mắc bệnh phì đại tuyến tiền liệt, việc đi tiểu không chỉ diễn ra vào ban đêm mà còn ở cả ban ngày. Việc đi tiểu thường xuyên sẽ khiến đời sống của bạn bị đảo lộn, gây ảnh hưởng rất nhiều đến công việc. Tình trạng này nếu diễn ra kéo dài còn có thể khiến cho bệnh nhân gặp phải tình trạng đi tiểu không tự chủ bởi tuyến tiền liệt thường xuyên gây nên những chèn ép tới vùng bàng quang.
• Bàng quang hoạt động hết công suất:‌ Nếu phần bàng quang hoạt động quá mức sẽ gây nên nhiều triệu chứng bất thường như tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu đêm nhiều lần, són tiểu,...

Nếu bạn gặp phải tình trạng đi tiểu đêm nhiều lần thì chớ nên chủ quan bởi có rất nhiều bệnh lý nguy hại có thể gây ra tình trạng này. Thế nên khi mắc phải, bạn vẫn nên tìm đến những cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám và điều trị sớm.

Ăn gì để hết đi tiểu đêm - Top 3 loại thực phẩm bạn có thể tham khảo

Vậy nên ăn gì để hết đi tiểu đêm? Dưới đây là một số loại thực phẩm bạn có thể bổ sung vào những bữa ăn hàng ngày để cải thiện tình trạng này:

• Cật heo

Cật heo chính là loại thực phẩm được khuyên dùng nếu bạn gặp phải tình trạng đi tiểu đêm thường xuyên. Bởi trong loại thực phẩm này chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như chất béo, chất đạm, Canxi, Photpho, Sắt,...rất tốt cho việc bổ thận. Thế nên nếu bổ sung loại thực phẩm này vào những bữa ăn hàng ngày, tình trạng đi tiểu đêm có thể được cải thiện đồng thời giúp bổ thận tráng dương. Bạn có thể sử dụng cật lợn rồi kết hợp cùng một số loại thảo dược như hạch đào nhân, sơn thù, đỗ trọng, quả óc chó, hoài sơn, đảng sâm,…để làm ra món cật hầm thảo dược. Để thu được kết quả khả quan, bạn nên áp dụng cách này từ 2 - 3 lần một tuần. 

• Giá đỗ 

Giá đỗ ngoài việc chứa một lượng lớn chất xơ, vitamin thì còn sở hữu một lượng kẽm khá lớn. Với công dụng tuyệt vời trong việc giải độc thận gan, tiểu đêm, tiểu rắt, thanh lọc cơ thể. Cùng với đó, loại thực phẩm này còn giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể của cả nam và nữ. Thế nên nếu muốn cải thiện tình trạng đi tiểu đêm, bạn có thể luộc 0,5 kg giá đỗ với 1 lít nước để ăn hàng ngày. Dùng phần cái để ăn thay cho rau xanh còn phần nước luộc giá dùng uống trong ngày. Tuy nhiên, phần nước bạn nên để vào tủ mát để bảo quản để tránh việc bị chua. 

• Hến

Nếu bạn vẫn chưa biết ăn gì để hết đi tiểu đêm thì có thể sử dụng hến. Theo các nghiên cứu, loại thực phẩm này nếu được nạp vào cơ thể thường xuyên thì sức khỏe sẽ được cải thiện đáng kể, nhất là vùng thận. Cùng với đó, ăn hến còn giúp bạn tăng sức đề kháng, hạn chế đi tiểu đêm và làm mát cơ thể. Bạn có thể nấu những món ăn hàng ngày với hến như canh hến, hến xào rau răm, cơm hến,...Bạn có thể dễ dàng tìm mua hến ở những chợ dân sinh hoặc siêu thị nên rất tiện lợi.

Tuy nhiên, việc bổ sung các loại thực phẩm này thường chỉ có tác dụng giúp làm hạn chế tình trạng đi tiểu đêm. Chứ nếu xét về lâu dài thì tình trạng này vẫn có thể diễn ra và tiến triển theo hướng nặng nề hơn. Chính bởi thế, nếu bạn muốn điều trị thì vẫn nên can thiệp những biện pháp ngoại khoa.

Địa chỉ chữa đi tiểu đêm chất lượng tại Hà Nội ở đâu?

Ăn gì để hết đi tiểu đêm dù có mang lại hiệu quả nhưng vẫn chỉ là biện pháp tạm thời. Do đó, việc tìm cho bản thân một địa chỉ khám và điều trị tình trạng tiểu đêm chất lượng và an toàn là hết sức cần thiết.

Nếu bạn vẫn đau đầu bởi chưa tìm được địa chỉ phù hợp thì có thể tham khảo Phòng khám Đa khoa Quốc Tế Cộng Đồng nằm tại 191C1 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Với nhiều năm kinh nghiệm điều trị những triệu chứng bất thường tại hệ tiết niệu, trong đó có đi tiểu đêm nhiều lần nên người bệnh có thể hoàn toàn yên tâm và tin tưởng.

Phòng khám hiện đang áp dụng điều trị tình trạng này bằng phương pháp CRS II. Với những tầng sóng đa chiều với những chùm tia tập trung giúp thẩm thấu đến những ổ viêm nhiễm lên đến 16cm. Nhờ thế nên việc loại bỏ những ổ vi khuẩn sẽ chính xác và an toàn. Phương pháp không sử dụng dao kéo nên ít gây nên đau đớn và hạn chế những biến chứng xấu về nhau.

Người bệnh khi thăm khám và điều trị bệnh tại Đa khoa Quốc Tế Cộng Đồng luôn để lại những phản hồi tích cực bởi:

• Quy tụ đội ngũ các bác sĩ chuyên khoa đầu ngành, với nhiều năm công tác tại các bệnh viện lớn, có tay nghề chuyên môn cao và luôn hết mình với người bệnh. 
• Phòng khám cũng sở hữu hệ thống các trang thiết bị y tế hiện đại, luôn được nhập khẩu từ những nước có nền y học hàng đầu trên thế giới. Nhờ vậy nên quá trình khám chữa bệnh luôn được diễn ra nhanh chóng, an toàn và đem lại hiệu quả cao.
• Hiểu được tâm lý e ngại của người bệnh, phòng khám hiện thực hiện mô hình khám chữa bệnh với chỉ 1 bác sĩ - 1 bệnh nhân. Từ đó, người bệnh sẽ cảm thấy thoải mái và có sự riêng tư nhất định.
• Thời gian khám chữa bệnh tại đây cũng rất linh động, mở cửa từ 8h00 - 20h00 mỗi ngày và không hề có ngày nghỉ bởi phòng khám có mong muốn sẽ đáp ứng được mọi nhu cầu của người bệnh.
• Dù mở cửa ngoài giờ nhưng mọi khoản chi phí mà bạn phải chi trả tại đây vẫn được giữ nguyên theo quy định của Sở Y tế. Viện phí sẽ luôn được cập nhật đến tay của bệnh nhân một cách chi tiết và minh bạch.

Hy vọng những thông tin mà bài viết cung cấp đã giúp bạn đọc giải đáp được vấn đề ăn gì để hết đi tiểu đêm. Nếu bạn đọc vẫn còn những băn khoăn hay thắc mắc liên quan đến vấn đề này, vui lòng liên hệ đến đường dây nóng 0243.9656.999.