Rửa vùng kín bằng gì là tốt nhất, an toàn nhất

Điểm trung bình: 4/5
Bài viết có ích: 811 lượt bình chọn

Chăm sóc vùng kín là nhu cầu tất yếu cần thiết và quan trọng của hầu hết chị em phụ nữ. Rửa vùng kín bằng gì là tốt nhất? – vốn là câu hỏi của rất nhiều nữ giới. Vệ sinh vùng kín đúng cách sẽ giúp bảo vệ khu vực nhạy cảm mỗi ngày khỏi các tác nhân gây bệnh. Dưới đây là chia sẻ của các chuyên gia Sản phụ khoa về vấn đề này. Chị em quan tâm đến sức khỏe vùng kín của mình hãy theo dõi bài viết này nhé.

Những phương pháp, cách vệ sinh vùng kín theo chuyên gia

Vùng kín của chị em là cơ quan sinh dục quan trọng không chỉ đảm nhiệm chức năng sinh lý mà còn giữ vai trò duy trì khả năng sinh sản và thiên chức làm mẹ cho phái đẹp. Việc giữ gìn vệ sinh vùng kín sạch sẽ và đúng cách luôn là nhu cầu cần thiết đối với mỗi người phụ nữ. Tuy nhiên, vệ sinh như thế nào được gọi là đúng cách và khoa học.

Rửa vùng kín bằng gì là tốt nhất

Chia sẻ về vấn đề này, cách chuyên gia Sản phụ khoa cho biết:

- Cơ quan sinh dục nữ vốn có cấu tạo sâu và phức tạp hơn cơ quan sinh dục nam nên rất khó để vệ sinh và giữ gìn. Đặc biệt khi vùng kín của chị em bị viêm nhiễm phụ khoa hoặc mắc các bệnh lây qua đường tình dục thì việc điều trị cũng khó khăn và phức tạp hơn so với nam giới.

- Cách rửa vùng kín bằng gì là tốt nhất cho chị em sẽ có sự khác nhau do tình trạng cơ địa và thời gian sinh hoạt.

- Rửa vùng kín là cách tốt nhất giúp chị em bảo vệ cơ quan sinh dục của mình một cách sạch sẽ, an toàn, loại bỏ bụi bẩn, cặn sinh dục, vi khuẩn,…bảo vệ sức khỏe vùng kín khỏi các tác nhân gây bệnh, tình trạng viêm nhiễm phụ khoa

Vì vậy, rửa vùng kín bằng gì là tốt nhất để có thể bảo vệ tốt vùng kín của mình và rửa bằng gì để phù hợp với tình trạng, cơ địa vùng kín của mình, chị em cần lưu ý một số vấn đề sau:

Vệ sinh vùng kín bằng nước ấm sạch

- Rửa vùng kín bằng nước ấm sạch: Khi vệ sinh vùng kín, chị em phụ nữ nên pha nước ấm nước rồi sử dụng. Nhiệt độ vừa phải sẽ góp phần tạo cảm giác thư giãn, dễ chịu. Đồng thời, nó cũng có khả năng tiêu diệt những vi khuẩn gây hại khu trú ở vùng kín.

- Vùng kín của chị em là môi trường bí bách và luôn ẩm ướt, thuận lợi cho vi khuẩn, vi nấm xâm nhập gây bệnh và phát triển.

- Thói quen sinh hoạt hàng ngày của chị em là thường rửa vùng kín bằng nước sạch.

- Cách rửa vệ sinh vùng kín bằng nước sạch: Chị em thực hiện rửa từ trước ra sau, khi đã rửa vùng hậu môn rồi thì không nên dùng ngón tay thụt rửa trở lại âm đạo sẽ dễ mang vi khuẩn từ hậu môn vào trong âm đạo gây viêm nhiễm.

- Vùng kín của chị em là môi trường khá nhạy cảm, rất dễ bị tác động bởi tác nhân có hại bên ngoài gây ngứa ngáy, viêm nhiễm. Vậy nên, việc vệ sinh vùng kín bằng nước sạch hàng ngày khó có thể bảo vệ vùng kín khỏi các tác nhân gây bệnh một cách tốt nhất và trong trường hợp bị viêm nhiễm thì chỉ rửa bằng nước sạch thôi là chưa đủ.

Nếu chị em dùng vòi nước để thụt rửa âm đạo dễ dẫn tới mất cân bằng môi trường âm đạo, tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập gây bệnh.

Vệ sinh vùng kín bằng nước muối

Rửa vùng kín bằng gì là tốt nhất? Nhiều người cho rằng: Hàng ngày, chị em phụ nữ nên rửa vùng kín bằng nước muối để làm sạch khu vực này.

Trên thực tế, nước muối rất hữu hiệu trong việc sát khuẩn và sát trùng vết thương.  Tuy nhiên khi bị viêm nhiễm, việc rửa vùng kín bằng nước muối bị coi là tai vạ bởi vùng kín hết sức nhạy cảm, muối có tính hút ẩm nên sẽ càng khiến vùng da này bị khô rát, khó chịu.

Nếu không bị viêm nhiễm, việc vệ sinh hàng ngày bằng nước muối cũng sẽ dễ làm vùng kín bị khô đồng thời chị em cũng không biết sử dụng liều lượng muối trong mỗi lần là bao nhiêu cho đúng.

Vì vậy, lời khuyên của các chuyên gia dành cho chị em là nên hạn chế vệ sinh vùng kín bằng nước muối vì nếu chúng ta làm không đúng cách và không đúng liều lượng sẽ dẫn đến lợi bất cập hại.

Trước khi tìm hiểu vấn đề rửa vùng kín bằng gì là tốt nhất, chị em nên tham khảo ý kiến tư vấn của các chuyên gia trong lĩnh vực sản phụ khoa để có cách bảo vệ hiệu quả cho sức khỏe vùng kín của mình.

Rửa vùng kín bằng :Lá chè xanh, lá trầu không, lá ngải cứu

Do có tính kháng khuẩn, kháng viêm mạnh nên các loại lá chè xanh, lá trầu không được rất nhiều chị em truyền tai nhau sử dụng để vệ sinh vùng kín, nhất là với những trường hợp ngứa ngáy, viêm nhiễm.

- Lá trầu không chứa nhiều tinh dầu, chất tamin,…có hoạt tính ức chế sự lây lan của các loại vi khuẩn, nấm và làm lành các vết thương nhanh chóng.

- Lá ngải cứu có polyphenol có lợi cho sức khỏe như flavonoid, các axit amin, cholin, andemin, có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh, kháng viêm, sát khuẩn, cầm máu, điều hòa khí huyết, kinh nguyệt.

rửa vùng kín bằng lá trầu không

Cách thực hiện rất đơn giản: Chị em chỉ cần lấy một nắm lá chè xanh, lá ngải hoặc lá trầu không,…rửa sạch rồi cho vào nồi đun sôi các loại nước lá trên khoảng 15-20 phút rồi ngồi xông hoặc sử dụng để trực tiếp vệ sinh vùng kín.

Cách làm này không quá phức tạp, không tốn kém chi phí nhưng chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị tại chỗ các triệu chứng ngứa ngáy khi chị em bị viêm nhiễm chứ không có khả năng giúp bệnh khỏi hẳn được.

Mặt khác, với các loại lá này này, chị em phải đảm bảo nguyên liệu sạch, không bị nhiễm hóa chất hay các loại thuốc kích thích và lưu ý là cũng không thể sử dụng liên tục hàng ngày vì dễ làm khô vùng kín.

Các chuyên gia Sản phụ khoa khuyên chị em phụ nữ việc vệ sinh vùng kín bằng các loại lá trên quá nhiều sẽ không tốt, vì làm khô da vùng kín. Chị em chỉ nên áp dụng 2-3 lần/tuần theo hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

Vệ sinh vùng kín bằng rượu, cồn

Rượu có rất nhiều loại. Trong y học người ta sử dụng rượu etylic 70 hay 96 độ (hay còn gọi là cồn) để khử trùng. Đặc tính tốt nhất của rượu là khử trùng, ngoài ra rượu một số đặc tính hữu ích – thuộc da. Tác dụng của rượu có thể bịt kín lỗ chân lông và không cho vi trùng xâm nhập vào. Nhờ vậy người ra dùng rượu y học để sát trùng vết thương, những vết xây xát tổn thương trên da.

Với tính năng khử trùng và diệt khuẩn của rượu, một số chị em phụ nữ đã dùng rượu để vệ sinh vùng kín.

Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khuyến cáo, chị em tuyệt đối không nên dùng rượu để rửa vệ sinh vùng kín.

Bởi vì, mặc dù rượu có thể cản trở hoạt động của vi khuẩn tại những vết thương, nhưng nó cũng có thể đốt cháy tế bào da khỏe mạnh do nồng độ cồn trong rượu cao. Ngoài ra, rượu cũng gây tổn hại cho các tế bào da, dẫn đến đau, sưng, rát và ngứa. Đặc biệt là lớp da mỏng nhạy cảm tại vùng kín rất dễ bị tổn thương.

Do đó, đối với da và niêm mạc vô vùng nhạy cảm của âm đạo, thì rượu sẽ gây kích thích cực mạnh, không tốt cho sức khỏe vùng kín.

Hơn nữa, việc vệ sinh vùng kín bằng rượu có thể làm cho cơ quan sinh dục của chị em bị nóng ẩm, nên càng tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nấm phát triển gây bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Các chuyên gia Sản phụ khuyến cáo việc vệ sinh vùng kín bằng rượu hay cồn là không tốt cho sức khỏe vùng kín, chị em không nên sử dụng phương pháp này.

Các cách rửa vùng kín trên sẽ phát huy tác dụng và cho hiệu quả cao nếu áp dụng đúng cách, đúng liều lượng và phương pháp.

Tuy nhiên, nếu vùng kín của chị em có biểu hiện ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ, sưng đau kéo dài thì chị em cần đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám và điều trị kịp thời. Chị em tuyệt đối không nên chủ quan với những thay đổi bất thường tại vùng kín vì nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản là rất cao.

Cách vệ sinh vùng kín sau khi đi tiểu

Vệ sinh vùng kín đúng cách, nhất là vệ sinh sau khi đi tiểu là việc làm cần thiết và quan trọng giúp chị em tự bảo vệ sức khỏe cho mình khỏi các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Việc vệ sinh vùng kín sau khi đi tiểu, là nữ giới ai cũng biết nhưng chị em thường có tâm lý chủ quan, coi nhẹ việc vệ sinh sau khi đi tiểu có đôi khi lại dễ mắc phải sai lầm mà không biết.

Sau khi đi tiểu nếu không được lau khô, vùng kín sẽ luôn bị ẩm ướt, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây viêm nhiễm đường tiết niệu, viêm ngoài âm đạo và nhiều loại bệnh phụ khoa khác. Vệ sinh vùng kín sau khi đi tiểu không đúng cách có thể gây viêm nhiễm âm đạo, mắc bệnh phụ khoa, thậm chí vô sinh nữ. Vậy, làm thế nào để vệ sinh vùng kín sau khi đi tiểu đúng cách và khoa học chị em có thể thực hiện theo các cách sau:

+ Sử dụng khăn/giấy mềm, sạch, không mùi, không chứa thuốc nhuộm hay hóa chất khác. Chị em nên chọn giấy vệ sinh của các hãng uy tín, lâu năm, chất lượng để đảm bảo được chất lượng của giấy vệ sinh.

+ Lau từ trước ra sau để ngăn chặn phân từ hậu môn lên âm đạo gây nhiễm trùng do vi khuẩn.

Việc vệ sinh vùng kín sau khi đi tiểu như vậy sẽ giúp giữ cho vùng kín của chị em luôn khô thoáng và sạch sẽ trong suốt cả ngày, tránh được sự xâm nhập của vi khuẩn bên ngoài.

Cách vệ sinh vùng kín bị viêm nhiễm

Viêm nhiễm phụ khoa là tình trạng mà bất cứ chị em phụ nữ nào cũng có nguy cơ mắc phải. Đặc biệt là những người vệ sinh không sạch sẽ và không đúng cách, quan hệ tình dục không an toàn thì nguy cơ mắc bệnh phụ khoa càng cao.

Khi bị viêm nhiễm phụ khoa, người bệnh thường cso các triệu chứng như sưng đau, rát, ngứa ngáy âm đạo…ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và tinh thần.

Rửa vùng kín bằng gì tốt nhất khi bị viêm nhiễm phụ khoa?

Sau khi tiếp xúc và điều trị cho nhiều người bệnh, các bác sĩ Sản khoa tại Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng chia sẻ: Đa số các chị em khi bị viêm nhiễm phụ khoa thường vệ sinh vùng kín bằng nước muối, nước lá trầu không – lá chè xanh hoặc lá ngải và làm theo kinh nghiệm dân gian.

Tuy nhiên, các bác sĩ tại Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng cho biết: Những dung dịch nước này chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tạm thời, cụ thể là có thể làm giảm bớt đi các triệu chứng ngứa ngáy do tình trạng viêm nhiễm gây ra chứ không thể chữa khỏi hoàn toàn bệnh viêm phụ khoa được.

Vậy nên, các chị em không nên quá lạm dụng những dung dịch nước này. Để tránh làm cho tình trạng bệnh trở nên nặng hơn nhất là trong thời gian bị viêm nhiễm phụ khoa, các chị em nên chủ động thăm khám để có phương pháp điều trị phù hợp.

Phòng khám đa khoa quốc tế Cộng Đồng

Phòng khám đa khoa quốc tế Cộng Đồng - Phòng khám phụ khoa uy tín tại Hà Nội

Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng là một trong những địa chỉ khám chữa bệnh xã hội uy tín tại Hà Nội. Đến đây, người bệnh sẽ được các bác sĩ thăm khám và tư vấn cụ thể.

Đối với bệnh viêm nhiễm phụ khoa, các bác sĩ tại Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng sẽ chỉ định phương pháp điều trị Đông tây y kết hợp nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất cho người bệnh. Việc sử dụng thuốc tây y đặc trị nhằm loại bỏ tác nhân gây bệnh kết hợp với phương pháp vật lý trị liệu như sóng hồng ngoại, viba, sóng ngắn chủ yếu tăng cường tuần hoàn máu cụ bộ, nâng cao khả năng hấp thụ thuốc, đạt hiệu quả tiêu viêm diệt khuẩn tốt nhất.

Trong quá trình điều trị, người bệnh sẽ được sử dụng kèm theo thuốc Đông y có tác dụng giải độc, mát gan, cân bằng nội tiết tố, hạn chế tác dụng phụ của thuốc tây y, giúp cơ thể nhanh hồi phục sau điều trị.

Để việc điều trị viêm nhiễm phụ khoa đạt hiệu quả cao nhất, chị em cần lưu ý những vấn đề sau:

  • Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn, dịu nhẹ, chị em nên tham khảo ý kiến tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.
  • Không dùng các loại nước lá, nước muối hay cồn rượu, xà phòng, sữa tắm, chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín,..vì việc làm này có thể gây mất cân bằng môi trường âm đạo, tạo điều kiện cho các vi khuẩn có hại xâm nhập và gây bệnh.
  • Không quan hệ tình dục khi đang bị bệnh.
  • Vệ sinh sạch sẽ ít nhất 2 lần một ngày hoặc ngay sau khi thay băng vệ sinh trong những ngày “đèn đỏ”.
  • Không được tự ý sử dụng thuốc khi chưa có hướng dẫn của bác sĩ.
  • Không nên dùng các dung dịch vệ sinh có chất tẩy rửa mạnh.
  • Giữ gìn vùng kín luôn khô thoáng, sạch sẽ; không mặc đồ lót ẩm ướt, không thụt rửa sâu trong âm đạo.
  • Không mặc quần quá bó chật.
  • Không nên ngồi quá lâu một chỗ

Trên đây là những thông tin về vấn đề rửa vùng kín bằng gì là tốt nhất. Hi vọng sau khi tham khảo bài viết này, mọi người sẽ trang bị cho mình những kiến thức bổ ích để có cách bảo vệ tốt nhất sức khỏe vùng kín khỏi các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Để được hỗ trợ thêm, mọi người có thể gọi đến số 0243 9656 999 hoặc trò chuyện trực tiếp với bác sĩ chuyên khoa tại [Khung chat trực tuyến] để được các chuyên gia giải đáp rõ hơn. Ngoài ra, chị em phụ nữ có thể trực tiếp đến Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng theo địa chỉ 193C1 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội, các bác sĩ chuyên Sản phụ khoa sẽ thăm khám, tư vấn và hỗ trợ cho bạn.