Cách điều trị rối loạn cương dương không cần thuốc như thế nào?

Cánh đàn ông thường tìm đến cách điều trị rối loạn cương dương không cần thuốc bởi nỗi lo ngại về tác dụng nguy hiểm tiềm ẩn khiến tâm lý bị chán nản, căng thẳng. Hay đơn giản là thuốc không phù hợp với cơ thể họ. Họ ưu tiên tìm đến những phương phức không cần phải dùng đến thuốc để giảm thiểu rủi ro nhất có thể. Bài viết dưới đây giúp bạn tìm hiểu những cách điều trị rối loạn cương dương mà không cần phải sử dụng đến thuốc nhé.

Khái quát về bệnh rối loạn cương dương

Trước khi đi tìm hiểu về cách điều trị rối loạn cương dương không cần thuốc, người bệnh cần phải nắm rõ về tình trạng sức khoẻ của bản thân. Rối loạn cương dương là trạng thái rối loạn chức năng sinh lý của nam giới. Khi dương vật của nam giới không đạt được trạng thái cương cứng. Hoặc có nhưng không quá cứng và có xu hướng xuống ngay trong thời gian rất ngắn. 

Nguyên nhân gây bệnh rối loạn cương dương

Hầu hết rối loạn cương dương liên quan tới mạch máu, thần kinh, tâm lý và hormone. Và cũng có thể là do sự kết hợp của nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm: 

1. Thể chất không tốt

Các vấn đề sức khỏe ảnh hưởng đến lưu thông máu, thần kinh, hoặc hormone. Về thể chất, các bệnh lý mạch máu như xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, và bệnh tim mạch là những nguyên nhân phổ biến, làm giảm lưu lượng máu đến dương vật. Bệnh tiểu đường cũng là yếu tố quan trọng, gây tổn thương mạch máu và dây thần kinh, trong khi rối loạn nội tiết tố, đặc biệt là giảm testosterone, ảnh hưởng đến ham muốn và khả năng cương cứng.

2. Tâm lý và lối sống

Về tâm lý, các vấn đề như stress dài ngày hay áp lực từ mối quan hệ cá nhân làm giảm nhu cầu sinh lý đều có thể gây khó khăn trong việc duy trì sự cương dương. Bên cạnh đó, các thói quen không lành mạnh như hút thuốc, uống rượu bia quá mức, lười vận động, và sử dụng chất kích thích cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh. 

3. Thuốc và chất kích thích

Các thói quen không lành mạnh như hút thuốc, uống rượu bia quá mức, lười vận động, và sử dụng chất kích thích cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Một số loại thuốc điều trị bệnh lý như thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc huyết áp có thể gây tác dụng phụ, làm suy giảm chức năng tình dục.

4. Yếu tố khác

Ngoài ra, tuổi cũng là một nguyên nhân gây nên rối loạn cương dương. Thông thường, đàn ông trung niên từ 40 - 65 tuổi sẽ dễ mắc phải tình trạng này. Tuy nhiên, theo nghiên cứu gần đây, xu hướng mắc bệnh đã tăng lên 40% ở những người trẻ tuổi. Hoặc những người đã phẫu thuật, can thiệp ở vùng chậu hoặc tuyến tiền liệt có thể gây tổn thương mạch máu và thần kinh.

Như vậy, có thể thấy rằng rối loạn cương dương bắt nguồn từ vô vàn nguyên nhân. Ngay từ những thói quen xấu trong cuộc sống cũng sẽ ảnh hưởng đến quá trình “yêu”, cuộc vui không được trọn vẹn. Việc tìm hiểu nguyên nhân sẽ giúp nam giới thuận lợi hơn trong việc điều trị rối loạn cương dương.

 

Không điều trị rối loạn cương dương có tự khỏi được không?

Nhiều người tự hỏi liệu để yên một thời gian thì có tự hết rối loạn cương dương được không? Tình trạng này chắc hẳn khiến đàn ông cảm thấy tự ti trước người mình yêu. Các cuộc “yêu” bị dang dở ảnh hưởng đến đời sống hạnh phúc và chất lượng tình dục. Không chỉ vậy tình trạng này còn tiềm ẩn nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe nam giới, nếu không được điều trị sẽ xuất hiện những nguy hiểm tiềm tàng như:

• Vấn đề về tâm lý: Ảnh hưởng đến tâm lý không phải là vấn đề đơn giản. Khi tâm lý của bản thân không được ổn sẽ kéo theo chất lượng cuộc sống hàng ngày cũng đi xuống. Nam giới sẽ thường xuyên cảm thấy áp lực, thất vọng với bản thân mình
• Mối quan hệ: Hoàn toàn có thể khiến mối quan hệ bị rạn nứt bởi sự không hòa hợp, không còn thỏa mãn được nhu cầu đối phương được nữa.
• Tiềm ẩn bệnh lý: Rối loạn cương dương có thể là dấu hiệu ban đầu cho sự phát triển của các loại bệnh như tim mạch, tiểu đường, hoặc rối loạn nội tiết tố. Không điều trị có thể dẫn đến chậm trễ trong việc phát hiện và xử lý các bệnh này, gây nguy hiểm cho sức khỏe.
• Không thể xuất tinh: Việc này gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản ở nam giới. Số lượng và chất lượng tinh giảm có thể gây ra tình trạng vô sinh - hiếm muộn.

Do đó, việc không điều trị rối loạn cương dương không phải là lựa chọn an toàn. Nam giới nên thăm khám bác sĩ chuyên khoa để xác định nguyên nhân và được tư vấn phương pháp điều trị phù hợp. Điều trị rối loạn cương dương không chỉ giúp cải thiện khả năng cương dương mà còn bảo vệ sức khỏe tổng thể và nâng cao chất lượng cuộc sống.

 

Điều trị rối loạn cương dương mà không cần dùng đến thuốc như thế nào?

Thuốc có thể là phương pháp nhanh nhưng không phải ai cũng sử dụng được thuốc để điều trị. Tốt nhất là đừng ngại ngần đi đến các cơ sở y tế uy tín để biết được đâu là phương án điều trị hiệu quả và phù hợp nhất. Cách điều trị rối loạn cương dương không cần thuốc vẫn đạt được những hiệu quả nhất định, được nhiều cánh mày râu lựa chọn.

1. Thường xuyên tập thể dục

Tập thể dục là một trong những cách điều trị rối loạn cương dương không cần thuốc vừa đơn giản mà vừa nâng cao sức khoẻ tổng thể cũng như hỗ trợ tăng cường chức năng sinh lý của đàn ông. Biện pháp này đặc biệt phù hợp với những người lười vận động, béo phì và mắc các bệnh liên quan đến tim mạch.

Tập thể dục giúp kích thích lưu thông máu, nhờ vậy làm tăng lượng máu đến dương vật. Ngoài ra, còn giúp kích thích tăng lượng oxit nitric - một loại chất giúp huyết áp ổn định. Hơn nữa, chăm chỉ thể dục thể thao còn thúc đẩy quá trình tạo ra testosterone tự nhiên trong cơ thể. Từ đó sức khỏe nam giới được cải thiện, ham muốn tình dục cũng tăng. Dương vật cũng có thể cương cứng được như bình thường.

Một số bài tập đơn giản mà cánh mày râu có thể áp dụng như đi bộ, đạp xe,...Mỗi ngày chỉ cần đi bộ khoảng 30 phút cũng giúp làm giảm chứng rối loạn cương dương. Ngoài ra, có một loại bài tập đặc biệt có tên Kegel, bài tập này nhằm cải thiện sức mạnh cơ sàn chậu, giúp khắc phục khả năng cương cứng và kiểm soát xuất tinh 

Bên cạnh đó, anh em có thể thử bộ môn yoga. Yoga không những làm giảm căng thẳng, mệt mỏi mà còn tăng cường sức mạnh cơ bắp và sự dẻo dai, hỗ trợ tuần hoàn máu tốt hơn

2. Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ có ảnh hưởng sâu sắc tới sức khoẻ con người. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra thiếu ngủ là một trong những yếu tố khiến nam giới gặp tình trạng rối loạn các chức năng sinh lý bao gồm yếu sinh lý, suy giảm ham muốn tình dục, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương,...

Khi ngủ không đủ giấc, nồng độ hormone sinh dục testosterone sẽ bị suy giảm đáng kể dẫn đến ảnh hưởng trạng thái sinh lý và sức khỏe. Phải thiết lập chế độ ngủ của mình từ 7-8 tiếng mỗi ngày. Đặc biệt không được thức khuya, bỏ qua giấc ngủ.

3. Phương pháp tâm lý

Một trong những cách điều trị rối loạn cương dương không cần thuốc được nhiều người áp dụng thành công đó là liệu pháp tâm lý. Do căng thẳng, stress, áp lực mà chức năng sinh lý cũng bị ảnh hưởng theo. Chính vì vậy, khi tâm lý nam giới tốt hơn, ổn định hơn thì tình trạng rối loạn cương dương cũng được cải thiện. Một vài những liệu pháp mà anh em có thể tham khảo như sau:

• Tư vấn tâm lý: Chuyên gia tâm lý sẽ làm việc trực tiếp với bệnh nhân để xác định các yếu tố gây căng thẳng và hướng dẫn cách kiểm soát chúng. Các kỹ thuật như thư giãn, hít thở sâu, hoặc xây dựng tư duy tích cực có thể được áp dụng.
• Hành vi nhận thức (CBT):  CBT tập trung vào việc nhận diện các suy nghĩ tự ti hoặc lo lắng và thay thế bằng tư duy tích cực hơn. Ví dụ, bệnh nhân sẽ học cách giảm áp lực về việc "phải cương dương hoàn hảo" và tập trung vào trải nghiệm cảm xúc với bạn đời.
• Tư vấn cặp đôi và trị liệu mối quan hệ: Chuyên gia tư vấn sẽ giúp cả hai bên cùng thảo luận, giải tỏa căng thẳng và học cách hỗ trợ lẫn nhau. Điều này giúp giảm áp lực trong quan hệ tình dục và cải thiện sự gắn bó.

4. Hạn chế bia, rượu

Các nghiên cứu phát hiện ra rằng những người nghiện rượu sẽ bị rối loạn chức năng tình dục, đặc biệt là rối loạn cương dương. Rượu là một yếu tố làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh bởi chứa nhiều chất có khả năng ức chế thần kinh, ảnh hưởng đến quá trình giải phóng oxit nitric. 

Vậy nên nam giới cần biết điểm dừng trong việc sử dụng đồ uống có cồn để đảm bảo khả năng sinh lý hoạt động tốt.

5. Hạn chế thuốc lá

Nghiên cứu năm 2015 chỉ ra rằng hút thuốc thường xuyên làm tăng nguy cơ mắc bệnh và làm chứng rối loạn cương dương trở nên trầm trọng. Bởi thuốc lá chứa một lượng lớn nicotine nhiều chất xấu khác thì sẽ làm tổn thương các mạch máu khiến lượng máu đến dương vật bị trì hoãn.

Ngoài ra, thuốc cũng sẽ làm giảm lượng oxit nitric tự nhiên trong cơ thể. Bỏ thuốc lá không phải là dễ đối với một số người nhưng nếu làm được thì sẽ giúp cải thiện sức khỏe rất nhiều. 

6. Châm cứu

Đây là cách điều trị rối loạn cương dương không cần thuốc khá hiệu quả mà được nhiều nam giới tin tưởng. Châm cứu là phương pháp điều trị đã có từ thời ông cha ta ngày xưa, là phương pháp điều trị truyền thống của y học cổ truyền. Dựa trên việc kích thích các huyệt đạo trên cơ thể để điều chỉnh năng lượng và lưu thông máu. Trong điều trị rối loạn cương dương, châm cứu được xem là một phương pháp hỗ trợ hiệu quả, đặc biệt với những trường hợp liên quan đến yếu tố tâm lý hoặc tuần hoàn máu kém

7. Chế độ ăn uống lành mạnh

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe nói chung và cải thiện bệnh lý nam khoa hiệu quả . Vì vậy, hãy thiết lập một chế độ ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng. Đây cũng là cách điều trị rối loạn cương dương không cần thuốc tại nhà đơn giản, đảm bảo an toàn và cải thiện chức năng cương dương. Dưới đây là một số loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, giúp tăng cường lưu thông máu, cân bằng hormone, và hỗ trợ sức khỏe tổng thể của dương vật.

• Hàu và hải sản: Hàu rất giàu kẽm, qua đó tăng cường kích thích sản sinh  testosterone và tăng cường ham muốn tình dục.
• Các loại cá (Cá hồi, cá thu,...): Cá giàu omega-3, loại axit béo này giúp giảm viêm và cải thiện lưu thông máu đến dương vật.
• Rau bina (Cải bó xôi): Giàu magie, hỗ trợ giãn mạch và tăng lưu lượng máu.
• Các loại quả mọng (Việt quất, dâu tây,...): Hoa quả thường chứa rất nhiều Vitamin C và chất chống oxy hoá. Các loại chất này hỗ trợ tốt cho tim mạch và tuần hoàn máu
• Các loại hạt (Hạnh nhân, óc chó,...):  Các loại hạt giàu L-arginine, một axit amin giúp cải thiện lưu thông máu. Ngoài ra, hạt óc chó còn chứa axit amin, giúp tạo ra oxit nitric
• Dầu ô liu: Sử dụng thay thế cho dầu ăn, mỡ từ động vật. Dầu ô liu xuất hiện như biện pháp bảo đảm an toàn trong việc chế biến thực phẩm. Thúc đẩy quá trình oxy hóa của tế bào và tăng cường testosterone trong cơ thể.

8. Tình trạng bệnh lý

Điều này xảy ra có thể là do biến chứng của một số bệnh nam khoa khác hoặc do tác dụng phụ của một số loại thuốc. Vậy nên mới tồn tại những cách điều trị rối loạn cương dương mà không cần thuốc . 

Một số loại thuốc có thể là nguyên nhân dẫn đến căn bệnh như: Thuốc chống trầm cảm, thuốc tăng huyết áp, thuốc lợi tiểu, thuốc dùng quá trình điều trị ung thư,...

Bên cạnh đó, những bệnh lý ảnh hưởng tới chức năng sinh lý nam giới như: Yếu sinh lý, tình trạng xuất tinh sớm, bệnh liệt dương, chứng suy giảm ham muốn tình dục,...

Cảm nhận bản thân khi dùng thuốc mà có bất kỳ tác dụng phụ nào ảnh hưởng đến chức năng sinh lý, người bệnh cần phải dừng lại và khẩn trương đến các cơ sở y tế để được thăm khám cụ thể. Xác định rõ nguyên nhân và xây dựng hướng điều trị tốt nhất.

 

Muốn điều trị rối loạn cương dương dứt điểm ở đâu?

Thuốc chữa rối loạn cương dương chỉ phù hợp với tùy trường hợp và cũng không có tác dụng lâu dài. Thậm chí đôi khi còn gây ra vô vàn những tác dụng phụ nguy hiểm mà không một bệnh nhân nào muốn mắc phải. Vậy nên để hết căn bệnh này một cách triệt để, người bệnh nên đi chữa trị tại cơ sở y tế uy tín.

Để giúp cánh nam giới cải thiện được tình trạng này trong thời gian ngắn nhất, tại phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng đồng – 193c1 Bà Triệu, Lê Đại Hành, Hai Bà Trưng, Hà Nội - Nơi có cách điều trị rối loạn cương dương không cần thuốc vô cùng nhanh và hiệu quả.

Tại đây sử dụng máy sóng phục hồi chức năng sinh lý. Sóng xung kích tần số thấp, kích thích tuần hoàn máu đến dương vật và khôi phục khả năng cương cứng một cách tự nhiên. Phương pháp này không chỉ giúp người bệnh giảm sự phụ thuộc vào thuốc mà còn hạn chế nguy cơ tái phát. Ngoài ra, công nghệ sóng còn góp phần cải thiện sức khỏe mạch máu và mang lại hiệu quả rõ rệt trong điều trị rối loạn cương dương. 

Đặc biệt phương pháp sử dụng máy sóng phục hồi chức năng sinh lý sẽ giúp chấm dứt ngay chứng rối loạn cương dương chỉ sau 3-6 ngày. Hỗ trợ “cậu nhỏ” của cánh đàn ông phục hồi nhanh và an toàn nhất. Không gây tác động xấu đến những chức năng khác.

 

Tóm lại, có rất nhiều cách điều trị rối loạn cương dương không cần thuốc an toàn mà hiệu quả, đều là những giải pháp tự nhiên có thể áp dụng ngay tại nhà. Tuy nhiên, nếu không thấy có tác dụng thì người bệnh cần gặp bác sĩ chuyên khoa chẩn đoán và đưa ra giải pháp phù hợp.  Nếu có thắc mắc, vui lòng liên hệ đường dây nóng 0243.9656.999 để được giải đáp miễn phí.