[Chia sẻ] 04 biện pháp phòng tránh viêm niệu đạo đơn giản, hiệu quả cao

Viêm niệu đạo là bệnh lý nguy hiểm với nhiều biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng tới chức năng sinh sản của cả nam và nữ. Do đó, phòng tránh viêm niệu đạo như thế nào là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Hãy cùng theo dõi bài viết ngày hôm nay để tìm hiểu về cách phòng tránh căn bệnh khó chịu này nhé!

Đâu là nguyên nhân phổ biến gây viêm niệu đạo?

Muốn phòng tránh viêm niệu đạo hiệu quả thì việc nắm rõ các nguyên nhân gây bệnh là vô cùng cần thiết.

Viêm niệu đạo là là tình trạng viêm nhiễm ở ống dẫn nước tiểu từ bàng quang ra ngoài lỗ tiểu. Ở nam giới, niệu đạo còn là cơ quan dẫn tinh dịch khi nam giới xuất tinh. Nguyên nhân viêm niệu đạo thường được chia thành hai nhóm chính là nhiễm khuẩn và không nhiễm khuẩn như sau:

1. Nguyên nhân viêm niệu đạo do nhiễm khuẩn

Viêm nhiễm niệu đạo do nhiễm khuẩn chủ yếu bắt nguồn từ các loại vi khuẩn, virus,...dưới đây:

• Vi khuẩn từ đường ruột: Vi khuẩn Escherichia coli (E. coli) thường sống trong ruột già, có thể xâm nhập vào niệu đạo qua tiếp xúc trực tiếp hoặc vệ sinh không đúng cách.
• Nhiễm khuẩn lây qua đường tình dục: Phổ biến nhất là các loại vi khuẩn như Chlamydia trachomatis, Neisseria gonorrhoeae (gây bệnh lậu), hoặc Mycoplasma genitalium gây bệnh nhưng không được điều trị sau đó lội ngược dòng đến niệu đạo và gây ra tình trạng viêm nhiễm
• Nấm và vi sinh vật khác: Một số trường hợp có thể do nhiễm nấm Candida hoặc các loại vi sinh vật khác như Trichomonas vaginalis.

2. Nguyên nhân không nhiễm khuẩn

Bên cạnh các tác nhân từ vi khuẩn, viêm niệu đạo cũng có thể do các tác động bên ngoài, cụ thể:

• Kích ứng từ hóa chất: Sử dụng xà phòng, gel vệ sinh, hoặc các chất tẩy rửa mạnh không phù hợp với vùng kín có thể gây kích ứng và viêm.
• Chấn thương cơ học: Quan hệ tình dục mạnh bạo hoặc sử dụng các dụng cụ y tế như ống thông tiểu không đảm bảo vô trùng có thể làm tổn thương niệu đạo.
• Thói quen vệ sinh không đúng cách: Thường xuyên lau từ sau ra trước sau khi đi vệ sinh hoặc không vệ sinh sạch sẽ vùng kín cũng làm tăng nguy cơ viêm niệu đạo.

Viêm niệu đạo nguy hiểm như thế nào?

Phòng tránh viêm niệu đạo là hành động vô cùng cần thiết bởi viêm niệu đạo nếu được phát hiện và điều trị sớm thì có thể chữa khỏi. Nhưng phần lớn người bệnh hiện nay còn khá chủ quan nên bệnh có thể để lại các biến chứng nguy hiểm như sau:

• Viêm nhiễm lan rộng do vi khuẩn từ niệu đạo có thể lan lên các cơ quan khác thuộc hệ tiết niệu dẫn đến viêm bàng quang, nhiễm trùng thận 
• Nguy cơ hẹp niệu đạo do viêm niệu đạo kéo dài có thể gây sẹo dẫn đến hẹp lòng niệu đạo. Biến chứng này có thể khiến người bệnh có thể gặp khó khăn trong việc tiểu tiện, tăng nguy cơ bí tiểu hoặc tiểu không kiểm soát
• Nguy cơ biến chứng trên hệ sinh sản bao gồm gây viêm tuyến tiền liệt, viêm tinh hoàn, tắc ống dẫn tinh (ở nam) hoặc viêm vùng chậu (ở nữ). Các biến chứng này đều làm ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của người bệnh và có khả năng dẫn đến vô sinh
• Trong trường hợp nặng, vi khuẩn từ niệu đạo có thể xâm nhập vào máu, gây nhiễm trùng huyết. Nhiễm trùng huyết là biến chứng vô cùng nguy hiểm bởi chúng đe doạ trực tiếp tới tính mạng người bệnh

Chia sẻ 4 biện pháp phòng tránh viêm niệu đạo hiệu quả

Dựa vào nguyên nhân gây bệnh, chúng ta có thể phòng tránh viêm niệu đạo bằng các biện pháp đơn giản như sau:

1. Giữ vệ sinh cá nhân - biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả cao

Niệu đạo là đường dẫn nước tiểu từ bàng quang ra ngoài cơ thể, và nó rất dễ bị vi khuẩn tấn công. Vệ sinh sạch sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn từ môi trường, đặc biệt là các vi khuẩn thường trú ở vùng hậu môn hoặc vùng kín. Vì vậy, chúng ta có thể phòng tránh viêm niệu đạo bằng cách:

• Vệ sinh vùng kín bằng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh chuyên dụng có độ pH phù hợp. Tránh dùng xà phòng hoặc chất tẩy rửa mạnh, có thể làm mất cân bằng vi khuẩn tự nhiên
• Vệ sinh sạch sẽ vùng kín trước và sau khi quan hệ tình dục để loại bỏ vi khuẩn có thể xâm nhập vào niệu đạo

2. Uống đủ nước - biện pháp đào thải vi khuẩn tự nhiên

Ít ai biết rằng uống đủ nước là một thói quen đơn giản nhưng mang lại lợi ích lớn trong việc phòng tránh viêm niệu đạo. Khi cơ thể đủ nước sẽ thúc đẩy việc bài tiết nước tiểu thường xuyên. Khi đi tiểu, dòng nước tiểu sẽ đẩy vi khuẩn và các chất gây kích ứng ra khỏi niệu đạo, ngăn chặn chúng phát triển và gây viêm nhiễm.

Ngược lại, khi cơ thể không đủ nước, nước tiểu trở nên cô đặc, chứa nồng độ cao các chất thải, muối và khoáng chất. Nước tiểu cô đặc có thể gây kích ứng niêm mạc niệu đạo, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm.

Chính vì vậy, hãy uống từ 1.5 - 2 lít nước mỗi ngày để hạn chế tình trạng viêm niệu đạo nhé!

3. Quan hệ tình dục an toàn - phòng tránh nhiều bệnh lý khác bên cạnh viêm niệu đạo

Quan hệ tình dục là một trong những con đường phổ biến dẫn đến viêm niệu đạo, đặc biệt do nhiễm các tác nhân lây truyền qua đường tình dục. Vì vậy mà các chuyên gia đều khuyến khích tất cả mọi người nên thực hiện quan hệ tình dục an toàn bằng cách chung thuỷ với 1 bạn tình, sử dụng bao cao su, hạn chế quan hệ qua đường miệng cũng như không sử dụng các loại “đồ chơi tình dục” để hạn chế tối đa nguồn lây nhiễm vi khuẩn.

4. Kiểm tra sức khoẻ định kỳ - tầm soát và điều trị sớm nếu có bệnh lý

Thông thường, chúng ta thường chỉ có tâm lý khi nào có triệu chứng bệnh thì mới đi khám. Nhiều trường hợp chủ quan hơn còn để đến lúc nào khó chịu đến mức không chịu nổi mới đến các cơ sở y tế dẫn đến đã hình thành biến chứng gây khó khăn cho quá trình điều trị.

Chính vì vậy, hãy tạo thói quen kiểm tra sức khỏe định kỳ để tầm soát và điều trị sớm viêm niệu đạo (nếu có).

Tìm hiểu thêm: biện pháp điều trị viêm niệu đạo hiệu quả, hạn chế biến chứng

Nếu phòng tránh viêm niệu đạo không hiệu quả hoặc không may đã mắc viêm niệu đạo thì người bệnh nên nhanh chóng đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để kịp thời điều trị.

Tại Hà Nội hoặc các khu vực lân cận, người bệnh có thể đến Đa khoa Quốc tế Cộng đồng để được thăm khám cùng các chuyên gia y tế đầu ngành với hơn 30 năm kinh nghiệm và được xây dựng phác đồ điều trị sử dụng công nghệ hiện đại là hệ thống trị liệu CRS II. Đây là phương pháp điều trị bệnh hiện đại sử dụng sóng và từ trường tác động sâu vào niệu đạo nhằm loại bỏ ổ viêm nhiễm một cách chính xác nhất. Từ đó nhanh chóng cải thiện tình trạng viêm và phục hồi chức năng của niệu đạo.

Trên đây là gợi ý phòng tránh viêm niệu đạo hiệu quả nhất. Nếu đang có dấu hiệu của bệnh hoặc nghi ngờ mắc bệnh, vui lòng liên hệ hotline 0243.9656.999 để được tư vấn phác đồ điều trị phù hợp nhất.