Nên ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ hiệu quả nhanh chóng?

Cần ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ tình dục? Câu hỏi này là điều mà có rất nhiều chị em muốn biết khi đã không có biện pháp tránh thai an toàn khi quan hệ tình dục. Liệu có những thực phẩm sẽ giúp tránh thai hiệu quả hay không? Để được giải đáp chính xác băn khoăn trên, chị em hãy đọc thông tin có trong bài viết dưới đây!

Thực phẩm tránh thai hoạt động theo cơ chế nào?

Việc ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ tình dục có thể là điều lạ lẫm với nhiều người. Tuy nhiên, trên thực tế đây là một mẹo có thật và mang đến những hiệu quả không tệ nếu như nữ giới áp dụng đúng cách.

Thông thường, sau khi quan hệ tình dục không có biện pháp bảo vệ an toàn như đeo bao cao su hay uống thuốc tránh thai, nữ giới mà muốn bản thân không mang thai cần phải có chế độ ăn uống hợp lý các món ăn ngừa thai ngay khi vừa quan hệ.

Để việc ăn uống giúp tránh mang thai hiệu quả, nữ giới cần quan tâm tới thành phần và dưỡng chất có trong món ăn đó như thế nào? Progesterone là một loại hormone có vai trò quyết định thành bại trong quá trình thụ thai ở cơ thể của nữ giới. Sử dụng thực phẩm có tác dụng tránh thai sẽ làm ức chế sự sinh sản hormone này và từ đó làm giảm nguy cơ mang thai ở phụ nữ:

• Thực phẩm tránh thai sẽ làm giảm chất lượng trứng, khiến trứng không đạt đủ điều kiện để thụ tinh thành công.
• Thời gian sống sót của tinh trùng trong cơ thể của nữ giới suy giảm dẫn tới tỷ lệ thụ thai thấp, gây khó khăn để hình thành phôi thai.
• Khiến cho trứng rụng muộn và làm chậm chu kỳ kinh nguyệt.
• Kích thích tử cung co bóp và hoạt động nhiều hơn, điều này sẽ ngăn ngừa nguy cơ mang thai của nữ giới.
• Âm đạo không đạt điều kiện lý tưởng để tinh trùng di chuyển.

Nên ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ hiệu quả?

Vậy nên ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ tình dục? Chỉ cần bổ sung thực phẩm đúng cách thì sẽ giảm thiểu nguy cơ mang thai, từ đó giúp cho chị em tránh thai hiệu quả.

Trong tự nhiên có rất nhiều loại thực phẩm có tác dụng tránh thai an toàn khi chị em sử dụng hợp lý. Chị em cần lựa chọn loại thực phẩm phù hợp để sử dụng, tránh dùng sai cách mà có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Dưới đây là nhóm thực phẩm giúp tránh thai sau quan hệ hiệu quả, chị em có thể dùng ngay sau khi đã quan hệ xong để có tác dụng ngừa thai nhanh chóng:

Đu đủ xanh có tác dụng tránh thai sau quan hệ

Trong quả đu đủ xanh có chứa hoạt chất papain - là chất có tác dụng ức chế hormone progesterone trong cơ thể nữ giới. Vì vậy, đu đủ xanh có tác dụng ngăn ngừa quá trình thụ thai khá tốt nếu nữ giới dùng ngay sau khi vừa quan hệ tình dục.

Chị em nên ăn đu đủ xanh 2 lần mỗi ngày, dùng liên tiếp trong 3 - 4 ngày sau quan hệ tình dục có thể làm giảm khả năng mang thai ngoài ý muốn.

Tuy nhiên, đu đủ xanh mà chế biến không kỹ có thể gây ngộ độc cho cơ thể. Vì vậy, trong quá trình chế biến chị em cần đeo bao tay và rửa sạch đu đủ để tránh nhựa đu đủ còn dư nhiều trong món ăn.

Uống gì để tránh thai sau quan hệ - Trà gừng

Uống gì sau khi quan hệ mà không có thai? Một cách tránh thai tự nhiên và an toàn ít người biết đó là uống trà gừng. Bởi trong gừng có tác dụng làm kinh nguyệt đến sớm, từ đó hạn chế nguy cơ mang thai.

Nữ giới chỉ cần rửa gừng và nạo nhỏ, cho vào ấm nước đun sôi trong 5 phút. Bắc ra để nguội và bạn đã có một ly trà gừng như ý để dùng.

Cà phê

Theo nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, những người phụ nữ uống nhiều hơn 1 tách cà phê mỗi ngày thì khả năng mang thai sẽ giảm đi một nửa so với nhóm không dùng thức uống này. Vì vậy, nếu bạn không muốn mang thai, hãy sử dụng cà phê ngay sau khi quan hệ tình dục.

Ngoài ra, những người sử dụng quá nhiều cà phê cũng dễ bị rối loạn kinh nguyệt, chị em cần lưu ý và có chế độ uống phù hợp.

Sau khi quan hệ nên ăn gì để không có thai - Quế

Quế vừa là một loại gia vị và đồng thời là món ăn kích thích tử cung và dễ gây sảy thai ở phụ nữ đang mang thai. Vì vậy, chị em có thể nhấm nháp một ít vỏ quế sau khi vừa quan hệ để tránh thai. Tuy nhiên, cần dùng quế trong một thời gian dài để có tác dụng tránh thai hiệu quả.

Vitamin C

Chất Axit ascorbic trong vitamin C có tác động khá nhiều lên nồng độ progesterone trong quá trình cơ thể nữ giới chuẩn bị cho thai kỳ. Vì thế, chị em hãy uống vitamin C chia làm 2 lần mỗi ngày và uống liên tục trong 2 − 3 ngày sau khi đã quan hệ tình dục để có tác dụng ngừa thai hiệu quả.

Ngừa thai an toàn bằng cách ăn quả sung

Quả sung kích thích co bóp tử cung rất mạnh mẽ. Sung muối cũng là món ăn khoái khẩu của chị em, vì vậy muốn tránh thai sau khi quan hệ thì chị em có thể lựa chọn quả sung để ăn nhé!

Không có thai sau khi quan hệ khi dùng ngải cứu

Nên ăn gì để không mang thai sau quan hệ? Ngải cứu là một loại dược liệu quen thuộc trong dân gian, có tác dụng lưu thông khí huyết cơ thể hiệu quả. Ngoài ra, ngải cứu có thể gây co bóp tử cung rất mạnh nên phụ nữ mang thai thường được khuyên là không nên sử dụng, vì vậy mà có tác dụng tránh thai rất hiệu quả.

Có thể dùng nước uống ngải cứu tươi hoặc cho ngải cứu chế biến thành món ăn sử dụng hàng ngày như gà tần ngải cứu, trứng rán ngải cứu. Lưu ý là sử dụng ngải cứu quá nhiều có thể gây hại thận, không dùng liên tục quá 5 ngày để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Dùng thực phẩm để tránh thai có an toàn hay không?

Việc nên ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ tình dục khiến rất nhiều chị em tò mò và muốn áp dụng vì đây là cách làm đơn giản, dễ thực hiện. Tuy nhiên, đây chỉ là những kinh nghiệm truyền miệng và hiệu quả tránh thai đến đâu thì rất khó để khẳng định.

Chị em không nên chỉ ăn 1 thứ hoặc ăn quá nhiều các nhóm thực phẩm trong danh sách trên, bởi điều này có thể gây mất cân bằng dinh dưỡng và gây suy yếu sức khỏe.

Việc sử dụng phương pháp tránh thai qua việc ăn uống sẽ tiềm ẩn một số tác dụng phụ không tốt như cơ thể mệt mỏi, dị ứng, rối loạn kinh nguyệt, giảm ham muốn, trầm cảm, nguy cơ tăng men gan, vô sinh - hiếm muộn,…

Để đảm bảo tránh thai khoa học và có hiệu quả tốt nhất, chị em nên thực hiện bằng các phương pháp hiện đại và an toàn với sức khỏe như sử dụng bao cao su, sử dụng thuốc tránh thai, đặt vòng tránh thai, cấy que tránh thai, thắt ống dẫn trứng (ở nữ) hoặc thắt ống dẫn tinh (ở nam),… Cần lựa chọn cơ sở y tế uy tín để thực hiện các phương pháp trên để tránh gây nguy hiểm cho bản thân

.

Hy vọng với những thông tin “nên ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ” và những thông tin xoay quanh vấn đề này đã giúp cho mọi người hiểu được vấn đề rõ hơn. Nếu như bạn vẫn còn băn khoăn cần giải đáp, hãy liên hệ theo hotline để được tư vấn kỹ lưỡng hơn.