10 dấu hiệu có thai sau sinh mẹ bầu nào cũng có thể gặp phải

Dấu hiệu có thai sau sinh là vấn đề được nhiều chị em quan tâm, đặc biệt là những chị em vừa mới sinh con xong. Đa số chị em sau khi sinh con đều cho rằng, cho con bú là biện pháp giúp tránh thai hiệu quả nên thường nhiều chị em chủ quan. Chính vì vậy, việc nắm bắt những dấu hiệu có thai sau khi sinh là hết sức cần thiết.

Cách nhận biết dấu hiệu có thai sau sinh

Thông thường sau khi sinh con, với những chị em không nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ thường sẽ có kinh nguyệt trở lại sau từ 6 – 10 tuần. Với chị em nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn sẽ có kinh nguyệt sau khoảng 4 – 6 tháng, thậm chí có thể sau 1 năm. 

Đa số các chị em khi có con bú thường cho chu kỳ kinh nguyệt không đều nên thường hay chủ quan, quan hệ tình dục không sử dụng các biện pháp phòng tránh. Điều này rất dễ làm tăng nguy cơ có thai khi đang cho con bú, vì vậy việc nhận biết dấu hiệu có thai sau sinh là hết sức quan trọng và cần thiết.

Các bác sĩ sản phụ khoa cho biết, đa số những dấu hiệu có thai khi đang cho con bú đều không đặc biệt và không khác nhiều với những dấu hiệu mang thai bình thường. Tuy nhiên vì tâm lý chủ quan nên nhiều chị em bỏ qua không chú ý và không có những chuẩn bị tốt nhất về mặt tâm lý và sức khỏe. 

Thường xuyên thấy đau ngục dữ dội

Nếu đang cho con bú thường chị em sẽ thấy có dấu hiệu đau ngực nhiều hơn ở những phụ nữ bình thường, thậm chí chị em còn thấy đau đến mức không muốn cho em bé bú tiếp. Dấu hiệu này rất dễ nhầm lẫn với viêm và tắc tia sữa vì khi xoa bầu ngực tia sữa vẫn thông và hết đau. Nguyên nhân gây nên tình trạng này là do sự thay đổi hormone khi mang thai.

Thấy mệt mỏi

Nếu mang thai chị em sẽ thấy năng lượng trong cơ thể bị giảm đi rõ rệt, bạn sẽ thường xuyên cảm thấy mệt mỏi thậm chí không còn năng lượng để làm bất cứ việc gì. Tình trạng này là do, khi mang thai cơ thể người mẹ sẽ phải làm việc nhiều hơn bình thường nhiều lần vừa cho con bú vừa cung cấp dưỡng chất cho thai nhi. 

Thường xuyên bị chuột rút

Nếu đang cho con bú mà bạn thấy có dấu hiệu bị chuột rút thì nên chú ý đến những dấu hiệu mang thai khác hoặc dùng que thử thai. Đặc biệt dấu hiệu có thai sớm sau sinh này là khi nhưng lần chuột rút này tăng nhiều hơn, xuất hiện với tần suất thường xuyên và liên tục. 

Bé không còn hứng thú với sữa mẹ

Một trong những dấu hiệu có thai sau sinh thường gặp đó chính là em bé của bạn không còn hứng thú với sữa mẹ. Bé đang bú mẹ sẽ giảm bú, bỏ bú hoặc bị tiêu chảy khi bú. Tình trạng này là bởi khi mang thai, quá trình nội tiết tố trong cơ thể mẹ bị thay đổi, mùi vị của sữa mẹ cũng không còn như trước nữa nên bé sẽ bỏ bú. 

Thường xuyên thấy khát nước

Đây là dấu hiệu khá mơ hồ vì khát nước có thể là dấu hiệu bình thường của cơ thể đặc biệt là khi các mẹ cho con bú, nước sẽ chuyển hóa thành sữa. Do đó khi em bé bú cơ thể lại đòi hỏi tiếp tục có lượng nước mới để chuyển hóa, mẹ sẽ thường xuyên thấy khát. Nếu cảm giác khát nước càng ngày càng rõ rệt và bất thường thì chị em có thể sẽ mang thai. 

Thường cảm thấy đói

Đa số những mẹ bỉm sữa đều có cảm giác nhanh đói hơn bình thường, tuy nhiên nếu bạn thấy có cảm giác vừa ăn no xong đã đói với tần suất liên tục thì cần chú ý theo dõi những dấu hiệu kèm theo. Tuy nhiên, đây cũng là dấu hiệu mơ hồ và có thể do nhiều yếu tố khác tác động và không phải là mang thai.

Có dấu hiệu ốm nghén

Dấu hiệu có thai sau sinh này tương tự như những chị em chưa sinh con. Đây là dấu hiệu rõ ràng mà chính xác, chị em sẽ thấy có những dấu hiệu như buồn nôn, đau đầu, choáng váng, đau đầu, xây xẩm mặt mày. Nguyên nhân gây nên triệu chứng này là do cơ thể chị em đang có sự thay đổi lớn về mặt nội tiết tố và sự mất cân bằng về mặt dinh dưỡng. 

Thường xuyên bị buồn nôn

Với những người mang thai 3 tháng đầu thì thường xuyên gặp phải dấu hiệu buồn nôn và nôn. Khi mang thai lượng hormone thay đổi sẽ khiến chị em nhạy cảm hơn với mùi vị, có thể món ăn trước đây bạn yêu thích sẽ còn thích thú như trước nữa. 

Tuy nhiên, bạn cũng cần phân biệt dấu hiệu có thai sau khi sinh con này với các triệu chứng bị ngộ độc thực phẩm, nhiễm virus hoặc mắc một số căn bệnh về đường tiêu hóa. 

Đi tiểu thường xuyên

Khi mới mang thai, tử cung sẽ mở rộng và chèn ép lên bàng quang khiến cho bàng quang không tích được nước tiểu và thúc đẩy nhu cầu đi tiểu nhiều hơn. Nếu bạn thấy có dấu hiệu đi tiểu nhất là vào buổi tối thì cần chú ý những dấu hiệu kèm theo khi mang thai khác. 

Không loại trừ tình trạng đi tiểu thường xuyên là do mắc các bệnh viêm đường tiết niệu, rối loạn chức năng bàng quang, nhiễm trùng thận hoặc viêm đường tiết niệu...

Xuất hiện đốm máu ở vùng kín

Xuất hiện đốm máu ở vùng kín cũng là một trong những dấu hiệu có thai sau sinh mà bạn có thể gặp phải. Đốm máu này hay còn gọi là máu báo thai, thường xuất hiện sau khi trứng được thụ tinh và di chuyển làm tổ ở buồng tử cung. Khi trứng làm tổ và bám vào niêm mạc tử cung sẽ xuất hiện những đốm máu nhỏ, chính là đốm máu báo thai.

Nghi ngờ dấu hiệu có thai sau sinh cần làm gì?

Khi bạn nghi ngờ dấu hiệu có thai sau sinh cần có chế độ sinh hoạt, chăm sóc và nghỉ ngơi hợp lý. Cụ thể, những lưu ý mà bạn cần thực hiện bao gồm:

• Bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, đa dạng các loại thực phẩm. Bạn cần chú ý bổ sung năng lượng nhiều hơn ở những tháng cuối của thai kỳ. 
• Trường hợp nếu có dấu hiệu ốm nghén, không ăn được nhiều bạn nên chia nhỏ những bữa ăn thành nhiều lần, tích cực ăn những loại trái cây, ngũ cốc...
• Cần theo dõi chặt chẽ sự phát triển của em bé ở trong bụng mẹ, bởi khi mang thai lượng hormone trong thai kỳ sẽ làm thay đổi lượng sữa mẹ tiết ra.
• Luôn giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng và lo âu sẽ giúp mẹ có tinh thần thoải mái, nguồn sữa mẹ luôn dồi dào và tốt cho thai nhi trong bụng. 
• Dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn, tránh thức khuya, làm việc quá sức
• Có thể vận động hoặc tập thể dục thể thao nhẹ nhàng
• Hạn chế quan hệ tình dục, nếu có quan hệ hãy quan hệ nhẹ nhàng và sử dụng bao cao su
• Thăm khám sức khỏe thai nhi định kỳ để đảm bảo thai nhi phát triển khỏe mạnh, đồng thời bác sĩ sẽ tư vấn cho mẹ bầu chế độ sinh hoạt khoa học và khoa học nhất, đảm bảo sự phát triển của em bé trong bụng cũng như em bé đang bú sữa mẹ
• Nếu trong quá trình mang thai bạn thấy có những dấu hiệu như mang song thai, chảy máu ở tử cung, bé bú bị đi ngoài thì cần tư vấn bác sĩ về biện pháp cai sữa để hạn chế nguy hiểm cho bé đang ở trong bụng. 

Trên đây là tổng hợp những dấu hiệu có thai sau sinh đơn giản, dễ nhận biết. Cơ địa mỗi chị em khác nhau, do đó hiệu mang thai cũng không giống nhau. Do đó nếu bạn nghi ngờ hoặc có dấu hiệu mang thai thì nên đi khám và tư vấn các bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt.