[Giải đáp] Giãn tĩnh mạch thừng tinh nên kiêng gì? Thực phẩm nào tốt cho sức khỏe?

Giãn tĩnh mạch thừng tinh là bệnh nam khoa khó nói và việc bị giãn tĩnh mạch thừng tinh nên kiêng gì cũng như đâu là thực phẩm tốt cho sức khỏe người bệnh là vấn đề được nhiều người quan tâm. Bác sĩ chuyên khoa nam học dày dặn kinh nghiệm sẽ giúp bạn giải đáp cụ thể về vấn đề dinh dưỡng thực phẩm giãn tĩnh mạch thừng tinh không nên ăn này đối với những bệnh nhân bị giãn tĩnh mạch thừng tinh hiện nay.

Khái quát về bệnh giãn tĩnh mạch thừng tinh

Trước khi tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng dành cho người bị giãn tĩnh mạch thừng tinh cũng như bị giãn tĩnh mạch thừng tinh nên kiêng gì và nên ăn gì thì việc tìm hiểu những thông tin khái quát về bệnh giãn tĩnh mạch thừng tinh tương đối quan trọng, cần thiết. 

Giãn tĩnh mạch thừng tinh là tình trạng các tĩnh mạch ở khu vực bìu bị giãn nở quá mức do máu đang lưu thông bị dồn ứ đọng tại khu vực tĩnh mạch, đây là một dạng rối loạn phổ biến xảy ra ở nam giới. Bệnh giãn tĩnh mạch thừng tinh thương không gây đau hoặc thỉnh thoảng sẽ gây đau ở 2 bên bìu và hết ngay sau đó. Ngoài ra, người bệnh cũng có cảm giác căng tức ở tinh hoàn, gây khó chịu cho người bệnh.

Tình trạng giãn tĩnh mạch thừng tinh nếu phát hiện muộn và không can thiệp biện pháp điều trị phù hợp sẽ dẫn đến những biến chứng cực kỳ nguy hiểm như tinh hoàn bị co rút ảnh hưởng đến khả năng xuất tinh, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, nguy cơ cao dẫn đến vô sinh,...

Tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng khi bị giãn tĩnh mạch thừng tinh

Giãn tĩnh mạch thừng tinh là bệnh lý có thể nhanh chóng điều trị và khắc phục ngay từ giai đoạn đầu, trong đó việc duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh như người bị giãn tĩnh mạch thừng tinh nên kiêng gì và nên ăn gì là vô cùng cần thiết. Chế độ dinh dưỡng dành cho người bị giãn tĩnh mạch thừng tinh thường rất được chú trọng bởi nó đề cao rất nhiều lợi ích như:

• Nâng cao độ bền tĩnh mạch: Chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dinh dưỡng sẽ thúc đẩy khả năng tăng trương tĩnh mạch, tăng tính bền cũng như tính thấm mao mạch của tĩnh mạch. Từ đó, góp phần làm giảm nguy cơ ứ đọng máu tại tĩnh mạch, hỗ trợ làm giảm đi tình trạng suy giãn tĩnh mạch hiệu quả.
• Thúc đẩy máu lưu thông: Giãn tĩnh mạch thường hình thành nhiều cục máu đông ở tĩnh mạch nên một chế độ ăn dinh dưỡng sẽ tăng độ nhớt trong máu giúp máu lưu thông dễ dàng, ngăn ngừa nguy cơ hình thành cục máu đông ở tĩnh mạch. 
• Hạn chế tình trạng phù nề: Tại tĩnh mạch thường xảy ra tình trạng ứ đọng nước nên ăn uống không hợp lý có thể làm tăng tình trạng ứ đọng nước dẫn đến phù nề. Do đó khuyến khích một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng góp phần giảm thiểu nguy cơ giãn tĩnh mạch chi dưới.
• Giảm thiểu nguy cơ táo bón: Táo bón được xem là nguyên nhân hàng đầu hình thành, tích tụ các chất bẩn trong cơ thể, làm tăng áp lực lên tĩnh mạch cũng như khung chậu. Do đó, chế độ ăn dinh dưỡng sẽ giúp giảm thiểu mức áp lực này, đẩy lùi nguy cơ xảy ra giãn tĩnh mạch thừng tinh.
• Phòng ngừa khả năng thừa cân: Ít ai biết rằng những người bị thừa cân, béo phì thì vùng chậu và tĩnh mạch dưới thường phải chịu áp lực lớn do gánh trọng lượng cơ thể. Nên khi có chế độ ăn khoa học sẽ giảm thiểu nguy cơ thừa cân, giảm thiểu áp lực lên tĩnh mạch chi dưới.
• Đẩy lùi tổn thương mạch máu: Chế độ ăn dinh dưỡng, cân bằng giữa các chất sẽ giảm thiểu nguy cơ tích tụ chất béo có hại cơ thể, máu sẽ lưu thông tốt hơn, từ đó giảm thiểu áp lực tổn thương lên mạch máu, hạn chế được các vấn đề và bệnh lý liên quan đến huyết áp, nội tiết.

Có thể thấy chế độ dinh dưỡng, ăn uống lành mạnh sẽ góp phần đẩy lùi bệnh lý giãn tĩnh mạch thừng tinh. Do đó, những người bị giãn tĩnh mạch thừng tinh nên kiêng gì và ăn gì thì cần phải nắm rõ thông tin này. Điều này vừa góp phần đẩy lùi bệnh, vừa tăng cường đề kháng cho cơ thể. 

Giải đáp: Giãn tĩnh mạch thừng tinh nên kiêng gì?

Dựa vào tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng thì bác sĩ chuyên khoa bật mí những người bị giãn tĩnh mạch thừng tinh nên kiêng gì cụ thể ngay sau đây. Bác sĩ chỉ ra nhóm thực phẩm mà những người bệnh không ăn gì khi bị giãn tĩnh mạch thừng tinh cần biết. Cụ thể như sau:

• Sản phẩm từ sữa

Sữa hay các thực phẩm chế biến từ sữa như phô mai, bơ, váng sữa,... thường không tốt cho tiêu hóa của người bị giãn tĩnh mạch thừng tinh. Nhóm thực phẩm này thường gây đầy bụng, nặng bụng khó tiêu và nếu ăn nhiều thì nguy cơ bị táo bón tương đối cao. Điều này vô tình khiến cho các tĩnh mạch thừng tinh bị tổn thương ngày càng nghiêm trọng nên việc điều trị bệnh sẽ ngày càng khó khăn hơn.

• Đồ uống có cồn

Các loại đồ uống có cồn như rượu, bia thường làm rối loạn chức năng gan, ảnh hưởng đến chức năng hoạt động của tĩnh mạch, khiến cho việc lưu thông máu bị chậm chạp. Hơn nữa, đồ uống có cồn còn gây ra mất nước, tăng nguy cơ hình thành các cục máu đông trong máu. Đây thực sự là loại thực phẩm mà những người bị giãn tĩnh mạch thừng tinh nên kiêng gì cần phải tránh xa.

• Đồ ăn chiên rán

Những đồ ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ như gà rán, khoai tây chiên, pizza,... là nhóm thực phẩm giãn tĩnh mạch thừng tinh không nên ăn cần phải biết. Đồ ăn chiên rán thường chứa hàm lượng chất béo chuyển hóa cực kỳ cao nên khi ăn nhiều đồ ăn chiên rán đồng nghĩa với việc bạn đang nạp vào cơ thể lượng lớn chất béo có hại này, tăng nguy cơ tắc nghẽn động mạch máu khiến máu lưu thông chậm, khả năng cao xuất hiện các cục máu đông tại tĩnh mạch. Bên cạnh đó, các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyến cáo hạn chế ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ bởi có thể dẫn đến khả năng mắc các bệnh tim mạch. 

• Thức ăn từ thịt chế biến sẵn

Các sản phẩm từ thịt được chế biến sẵn gồm có thịt nguội, xúc xích, giăm bông, thịt đóng hộp,... thường có hàm lượng muối rất cao để bảo quản. Tuy nhiên, khi nạp vào cơ thể lượng muối quá lớn sẽ khiến cơ thể tích tụ nước, gia tăng tình trạng đông đặc máu khiến máu không thể lưu thông đến khắp cơ thể. Ngoài ra, trong các loại thịt đóng hộp có chứa BPA- một chất có hại làm ảnh hưởng đến hormone cơ thể, sự thay đổi này có thể dẫn đến nguy cơ mắc giãn tĩnh mạch thừng tinh.

• Bánh mì trắng

Bị giãn tĩnh mạch thừng tinh nên kiêng gì? Câu trả lời là không ăn thường xuyên bánh mì trắng. Bởi trong bánh mì trắng có chữa nhiều đường có thể làm mất hàm lượng bioflavonoid có trong cơ thể, trong khi bioflavonoid là chất có chức năng làm bền độ tĩnh mạch và giúp tĩnh mạch đàn hồi theo thời gian. Do đó, nếu cơ thể thiếu bioflavonoid sẽ khiến các van của tĩnh mạch hoạt động kém đi, khả năng lưu thông máu chậm đi và dễ hình thành máu đông khiến giãn tĩnh mạch thừng kinh ngày càng nghiêm trọng thêm.

• Thực phẩm từ thịt gà

Thịt gà hay các thực phẩm chế biến từ thịt gà được xếp vào nhóm thực phẩm giãn tĩnh mạch thừng tinh không nên ăn vì thịt gà có tính nóng. Do đó, nếu ăn lượng thịt gà quá lớn sẽ làm cho tình trạng giãn nở dây thừng tinh tồi tệ hơn, dẫn đến mưng mủ và sưng nặng hơn. Khi đó, bệnh nhân sẽ có biểu hiện đau nhức trầm trọng ở vùng bìu mà không có biểu hiện suy giảm.

Tìm hiểu thêm: Nên ăn gì khi bị giãn tĩnh mạch thừng tinh?

Ngoài việc hiểu biết khi bị giãn tĩnh mạch thừng tinh nên kiêng gì thì người bệnh cũng nên nắm bắt thông tin về những nhóm thực phẩm mà người bị giãn tĩnh mạch thừng tinh nên ăn để cải thiện bệnh lý.

Thực tế, bác sĩ chuyên khoa thường khuyến cáo người bị giãn tĩnh mạch thừng tinh nên bổ sung các loại thực phẩm như sau:

• Thực phẩm nhiều chất xơ: Các loại rau xanh lá, các loại đậu, các loại củ,... thường chứa nhiều chất xơ, cùng hàm lượng khoáng chất lớn nên sẽ hạn chế nguy cơ bị táo bón, ngăn ngừa áp lực lên tĩnh mạch chi dưới.
• Thực phẩm nhiều vitamin: Nhóm thực phẩm này giúp tăng cường sức đề kháng cơ thể, góp phần ngăn ngừa hiện tượng sản sinh collagen quá mức gây nên giãn tĩnh mạch thừng tinh.
• Thực phẩm nhiều Omega - 3: Các loại thực phẩm như cá hồi, cá thu hay hạt chia, hạt lanh,... có nhiều omega - 3 cho khả năng giảm thiểu nguy cơ viêm nhiễm cũng như thúc đẩy máu lưu thông nhanh chóng.
• Ngũ cốc nguyên hạt: Nhóm thực phẩm như yến mạch, lúa mì, gạo lứt,... thường chứa nhiều chất xơ hỗ trợ ruột hoạt động tối đa chức năng, tránh áp lực lên vùng bìu và tĩnh mạch hiệu quả.

Một số biện pháp hỗ trợ điều trị giãn tĩnh mạch thừng tinh 

Với những thông tin về các loại thực phẩm mà người bệnh bị giãn tĩnh mạch thừng tinh nên kiêng gì hay nên ăn, người bệnh nên nắm rõ. Bên cạnh đó, bạn nên duy trì một số thói quen tốt sau đây để hỗ trợ ngăn ngừa bệnh diễn biến nặng như:

• Tập thói quen thể dục đều đặn, vận động nhẹ nhàng sẽ hạn chế được áp lực lên tĩnh mạch chi dưới.
• Không nên ngồi quá lâu một chỗ trong thời gian dài sẽ khiến máu bị chèn ép ở tĩnh mạch, khó lưu thông dẫn đến giãn tĩnh mạch.
• Nên duy trì cân nặng hợp lý để giảm thiểu sức ép của trọng lượng cơ thể lên tĩnh mạch chân.

Như vậy, bài viết trên đã chỉ ra những thực phẩm mà người giãn tĩnh mạch thừng tinh nên kiêng gì hay những thực phẩm mà người bị giãn tĩnh mạch nên ăn. Hy vọng bạn đã nắm được những thông tin quan trọng và nếu có thắc mắc bệnh lý, bạn có thể gọi đến hotline 0243 9656 999 để được chuyên gia hỗ trợ tư vấn nhanh chóng.