Hướng dẫn vệ sinh dương vật đúng cách cho nam giới

Vệ sinh dương vật thế nào cho đúng? Là câu hỏi của rất nhiều người không chỉ ở riêng nam giới trưởng thành mà cả các bậc phụ huynh có con nhỏ cũng quan tâm. Vậy việc vệ sinh bao quy đầu ở bé trai như thế nào mới đúng. Tình trạng viêm bao quy đầu xảy ra khá phổ biến và thường thấy ở nam giới hiện nay, do không biết cách vệ sinh vùng kín gây ra các bệnh nam khoa, hoặc bệnh lây truyền qua đường tình dục ảnh hướng đến sức khỏe sinh sản, giảm chất lượng cuộc sống. Chính vì vậy biết các vệ sinh dương vật là một điều vô cùng quan trọng. 

Dương vật là gì?

Dương vật là cơ quan sinh dục ngoài của nam giới, đây là cơ quan sinh sản, sinh dục thực hiện chức năng sinh sản duy trì nòi giống và bài tiết (tiểu tiện). 

Hình dáng bên ngoài của dương vật giống một ống trụ mềm được gắn vào bụng dưới của nam giới, phần đầu dương vật được che phủ bởi lớp da quy đầu hay còn gọi là bao quy đầu, khi đến tuổi trưởng thành hoặc lúc cương cứng phần da này sẽ tự tuột xuống. 

Vệ sinh dương vật

Phía sau dương vật là bìu nằm dưới khớp mu, sẫm màu do thành bụng trĩu xuống tạo thành. Đây là nơi chứa tinh dịch của nam giới. 

• Chiều dài trung bình của dương vật khi mềm là từ 3,4 - 3,7 inch
• Chiều dài trung bình của dương vật khi cương cứng là từ 5,1 - 5,7 inch

Ngoài ra, phía cuối dương vật gần phần bìu cũng được che phủ bởi một lớp lông mu, chúng phát triển nhiều hơn khi nam giới ở độ tuổi dậy thì và khi trưởng thành. 

Tuy rằng, cấu tạo của cơ quan sinh dục nam khá đơn giản không phức tạp, nhiều khe kẽ, nếp gấp và sâu vào bên trong như bộ phận sinh dục nữ, nên khi vệ sinh đúng cách sẽ ít bị viêm nhiễm hơn. Nhưng chính vì điều đó mà khiến nhiều người chủ quan, vệ sinh dương vật sơ sài, thậm chí “ở bẩn” dẫn đến tình trạng viêm nhiễm và lây các bệnh phụ khoa sang cho bạn tình. 

Vệ sinh dương vật thế nào là đúng cách?

Cho nên việc vệ sinh dương vật cũng sẽ chia ra làm hai phương pháp khác nhau đó là vệ sinh “cậu nhỏ” không cắt bao quy đầu và vệ sinh “cậu nhỏ” đã cắt bao quy đầu.

Thông thường da bao quy đầu sẽ tự tuột xuống khi nam giới ở tuổi trưởng thành hoặc lúc cương cứng. Tuy nhiên, cũng có một vài trường hợp người mắc phải chứng dài,hẹp bao quy đầu, thì bao da quy đầu không thể tự tuột xuống được phải dùng tay để kéo, do đó nhiều người khi bị mắc chứng này sẽ tiến hành thủ thuật cắt bao quy đầu.

Hoặc trong trường hợp người bị viêm nhiễm ở vùng bao da quy đầu, bác sĩ chỉ định phải cắt bao quy đầu để triệt để tiêu viêm.

1. Phương pháp vệ sinh dương vật không cắt bao quy đầu 

Khi chưa cắt bao quy đầu, phía ngoài dương vật được bao bọc một lớp da mỏng có thể tụt xuống về phía bụng và kéo về gần đầu dương vật một cách nhẹ nhàng, nhưng đây lại  là khu vực rất dễ gây ra các vấn đề viêm nhiễm, vì vậy nam giới cần đặc biệt lưu ý đến việc vệ sinh sao cho đúng, để giảm các tác nhân gây nên bệnh lý nam khoa bằng các phương pháp sau:   

• Chọn xà phòng dung dịch vệ sinh phù hợp: 

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại xà phòng với mùi hương và tính chất khác nhau, để chăm sóc sức khỏe vùng kín hãy chọn cho mình loại xà phòng không có quá nhiều hương liệu gây kích ứng da nhạy cảm, cũng như xà phòng có chất tẩy rửa mạnh. 

Nếu như nam giới có làn da nhạy cảm, nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn chọn ra loại xà phòng hoặc dung dịch vệ sinh  phù hợp.

• Khi đi tắm: 

Dùng nước ấm thay cho nước nóng để tránh làm bỏng và gây kích ứng bộ phận sinh dục, tắm rửa như bình thường, sử dụng xà phòng dịu nhẹ và xả sạch bằng nước ấm.

Nam nên nên dùng nước ấm khi tắm

• Vệ sinh  dương vật: 

Dùng tay thoa xà phòng lên vùng đầu và thân dương vật, chú ý rửa dương vật dưới da quy đầu. 

Dùng tay nhẹ nhàng kéo tuột bao quy đầu xuống càng xa đầu dương vật càng tốt, không nên tuột bao quy đầu qua điểm tự nhiên vì có thể gây hại cho dương vật và gây sẹo.

Thoa xà phòng dưới da bao quy đầu, rồi xả sạch xà phòng và chất bẩn dưới da quy đầu, đưa bao quy đầu về vị trí ban đầu. 

• Vệ sinh vùng bìu: 

Đây là khu vực dễ bị mùi khó chịu do tích tụ mồ hôi, nằm gần cửa hậu môn trực tràng, phần da bìu nhiều nếp gấp, nhăn nheo dễ đọng lại chất bẩn.

Khi tắm cần mát xa dịu nhẹ bằng xà phòng hoặc dung dịch vệ sinh phù hợp cho sạch các chất bẩn còn đọng lại ở vùng da, sau đó xả sạch với nước 

• Giữ gìn vệ sinh dương vật 

Chăm sóc cá nhân là điều cần thiết nhưng các bác sĩ cũng khuyến cáo không nên rửa dương vật quá nhiều và thường xuyên bằng xà phòng và sữa tắm dễ gây đau rát kích ứng.

Sau khi rửa sạch, dương vật cần được lau khô kỹ càng, không mặc quần lót chật bó sát để tạo môi trường ẩm ướt cho vi khuẩn. 

Nếu dùng bột tan hoặc phấn rôm rắc lên vùng kín nên hạn chế rắc lên dương vật, bột tan tích tụ dưới bao quy đầu dễ gây ra đau rát. 

Ngoài ra nên thay thế bột tan bằng bột ngô vì khi sử dụng loại bột tan dễ tăng nguy cơ ung thư buồng trứng ở phụ nữ, điều này có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của bạn tình nên nam giới khi sử dụng các loại bột cho bộ phận sinh dục cần lưu ý. 

• Tìm hiểu các cách bảo vệ da quy đầu 

Tuy rằng việc không cắt bao quy đầu không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nhưng nếu vệ sinh bao quy đầu không sạch, sẽ là nơi chứa đựng những chất bẩn ứ đọng lại từ nước tiểu và chất mỡ hay còn gọi là bựa sinh dục, dễ gây ra viêm da bao quy đầu. Vì vậy, nam giới cần trang bị cho mình các kiến thức để bảo vệ sức khỏe sinh sản.

2. Phương pháp vệ sinh dương vật đã cắt bao quy đầu

Khi nam giới đã cắt bao quy đầu thì phần dương vật sẽ không còn lớp bao da che phủ bên ngoài nữa điều này sẽ giảm được khả năng viêm nhiễm, và mắc các bệnh về đường tình dục một cách đáng kể, tuy nhiên cũng không nên vì thế mà chủ quan, chúng ta vẫn cần vệ sinh đúng cách để bảo vệ sức khỏe vùng kín như sau: 

• Sử dụng xà phòng, dung dịch vệ sinh phù hợp 

Cho dù đã cắt bao quy đầu nam giới vẫn nên chọn cho mình sản phẩm vệ sinh vùng kín phù hợp, tránh gây nên những phản ứng không tốt cho da, dễ gây sưng đỏ, đau rát dương vật. Nên tham khảo ý kiến từ các bác sĩ chuyên khoa để chọn cho mình loại dung dịch vệ sinh phù hợp 

• Khi đi tắm: 

Giống như đã nói ở trên, chúng ta nên sử dụng nước ấm như một phương pháp giúp thư giãn cơ thể, lưu thông khí huyết, và tránh những tác nhân xấu gây tổn thương cho da ở vùng kín.

• Vệ sinh dương vật và bìu

Cho một ít xà phòng hoặc dung dịch vệ sinh lên lòng bàn tay, xoa nhẹ khu vực bìu để lấy đi những cặn chất bẩn đọng ở da bìu. 

Sau đó cũng lấy chút xà phòng hoặc dung dịch vệ sinh xoa nhẹ lên thân dương vật và đầu dưới dương vật. Ngay cả khi đã cắt bao quy đầu, nam giới vẫn nên chú ý vệ sinh thật sạch vùng đầu dưới dương vật, vì đây là nơi dễ tích tụ mồ hôi và chất bẩn. 

Sau khi mát xa bằng xà phòng hoặc dung dịch vệ sinh dùng nước ấm xả sạch để lấy đi hết chất bẩn. Cuối cùng lau khô vùng kín, và không mặc quần lót chật, tránh tạo môi trường ẩm ướt để vi khuẩn sinh sôi và phát triển. 

Lời khuyên để bảo vệ “cậu nhỏ” từ các chuyên gia 

Với nam giới việc vệ sinh dương vật quan trọng không kém gì phụ nữ, nhất là ở hai khu vực vùng da bìu và vùng bao da dương vật (bao quy đầu), đây là hai khu vực nhảy cảm dễ gây ra viêm nhiễm. 

Phần bao da quy đầu có vô số tuyến thể, số tuyến thể này có thể sẽ tiết ra chất mỡ, những chất mỡ được tiết ra này khi hòa vào với nước tiểu tạo thành chất bẩn ứ đọng tại phần bao da quy đầu. Thời gian lâu dài những chất bẩn  trong bao da nếu dính lên phần đầu dương vật hay rãnh bên trong dễ tạo ra môi trường để vi khuẩn phát triển, xâm nhập và gây viêm nhiễm dương vật, điều này có thể dẫn đến ung thư dương vật nếu không được điều trị. 

Phần da bìu thường mỏng và nhạy cảm có nhiều mạch máu, hơn nữa bìu nằm gần với hậu môn, trực tràng. Khu vực này hay bị ẩm ướt nên cũng tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển nếu như không được vệ sinh sạch, sẽ gây ra hiện tượng viêm da bìu hay còn gọi là chàm bìu. 

Do đó, chăm sóc vệ sinh tại vùng bìu và bao da quy đầu là khu vực nam giới cần quan tâm hơn cả, khi vệ sinh sạch sẽ hai khu vực này thì những vấn đề viêm nhiễm nam khoa, tự ti khi quan hệ tình dục sẽ không còn là mối bận tâm của phái mạnh nữa. 

Nam giới nên vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi quan hệ tình dục

• Nên vệ sinh sạch sẽ dương vật sau khi đi tiểu và sau khi quan hệ tình dục. Điều này giúp làm giảm nguy cơ viêm nhiễm bằng cách rửa sạch vi trùng trước khi chúng xâm nhập vào cơ thể.
• Nếu không thể tắm rửa hàng ngày khi đang đi du lịch hoặc do công việc, hay một vài lý do cá nhân khác, vẫn nên vệ sinh vùng kín hàng ngày tối thiểu một lần bằng khăn ướt dành cho em bé hoặc khăn ấm để giảm tích tụ vi trùng. 
• Khi dương vật chưa cắt bao quy đầu bạn nên tuột bao quy đầu xuống trong lúc tắm để tìm bựa sinh dục đây là chất bôi trơn tự nhiên để giữ ẩm cho dương vật, nhưng sẽ để lại cặn trắng nếu vệ sinh không đúng cách. Khi nhận thấy bựa sinh dục xuất hiện nhiều dưới da bao quy đầu và có mùi hôi khó chịu, nên đến ngay cơ sở y tế để được bác sỹ chuyên khoa tư vấn. 

Chú ý khi vệ sinh dương vật cho bé trai

Vệ sinh dương vật cho trẻ nhỏ cũng được rất nhiều bậc phụ huynh lưu tâm đặc biệt là các chị em phụ nữ khi tắm cho các bé. Nói chung cách vệ sinh vùng kín cho các bé cũng khá đơn giản và không quá phức tạp chỉ cần rửa nhẹ bằng xà phòng và nước sạch ở bên ngoài là đủ.

Các bậc phụ huynh chú ý không dùng tăm bông để rửa đầu dương vật hay xối nước thật mạnh hoặc dùng thuốc diệt khuẩn vì điều này dễ dẫn đến viêm nhiễm cho bé. 

Ngoài ra vệ sinh bao quy đầu cho bé trai cũng sẽ chia ra làm hai giai đoạn khi bao quy đầu chưa được lộn, và khi bao quy đầu đã lộn được ra bên ngoài. Khoảng đến 90% các bé sẽ lộn được bao quy đầu khi lên 4 và chỉ một số ít trường hợp sẽ tự lộn khi đến tuổi dậy thì, cho nên phương pháp vệ sinh dương vật lúc này cũng khác nhau.

1. Khi bao quy đầu chưa lộn được ra ngoài 

• Lúc tắm cho bé, nên rửa “cậu nhỏ” như các bộ khác của cơ thể bằng xà phòng rồi xả sạch bằng nước ấm, sau đó lau khô. 
• Không tìm cách tuốt mạnh bao quy đầu về phía bụng để rửa. 

2. Khi bao quy đầu lộn được ra ngoài 

• Nhẹ nhàng kéo bao quy đầu xa khỏi đầu dương vật xuôi về phía bụng.
• Rửa sạch bên dưới bao quy đầu bằng xà phòng và nước ấm.
• Kéo bao quy đầu trở lại dương vật và lau khô.

Ngoài ra, các bậc phụ huynh cần lưu ý chọn các loại quần lót có chất liệu khô thoáng, không giữ ẩm, và quần lót không quá chật cho các bé mặc. Để đảm bảo “cậu nhỏ” phát triển khỏe mạnh. 

Tóm lại, khi vệ sinh dương vật đúng cách sẽ phòng ngừa được các bệnh nam khoa và giảm nguy cơ lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục, giúp cho đối tượng thêm tự tin hơn. Nếu cảm thấy có nhiều thắc mắc liên quan đến việc chăm sóc vùng kín bạn đọc có thể tìm đến Phòng Khám Đa KHoa Quốc Tế Cộng Đồng tọa lạc tại số 193C1, Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội để được tư vấn trực tiếp bởi các bác sĩ chuyên khoa.

Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng điều trị bệnh lý nam khoa hiệu quả

Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng là phòng khám uy tín được cấp phép bởi Sở Y tế Hà Nội, với đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa đã có nhiều năm kinh nghiệm làm việc tại các bệnh viện lớn và uy tín như Bệnh Viện Việt Đức - Bệnh Viện Xanh Pon - Bệnh viện 108… Mỗi năm tại đây thu hút hàng ngàn bệnh nhân đến khám chữa và điều trị, đặc biệt các bệnh nhân đã từng đến thăm khám các bệnh lý nam khoa đều có phản hồi rất tích cực về phương pháp tư vấn và điều trị tại đây. 

Với cơ sở vật chất kỹ thuật hiện đại, cùng đội ngũ y bác sĩ tận tâm và nhiệt tình, Phòng Khám Đa Khoa quốc Tế Cộng Đồng đã trở thành địa điểm chọn mặt gửi vàng trong việc khám chữa và điều trị các bệnh lý nam khoa.

Trên đây là những thông tin hướng dẫn bạn đọc vệ sinh dương vật đúng cách, mọi thắc mắc và mong muốn tìm hiểu thêm các thông tin khác vui lòng gọi theo số 0243.9656.999 để được tư vấn và giải đáp nhé.