Đi ngoài ra máu ăn gì và kiêng gì nhanh lành bệnh?

Đi ngoài ra máu ăn gì và kiêng gì để nhanh lành bệnh? Đây là thắc mắc nhiều bệnh nhân mong muốn có câu trả lời. Có thể nói, chế độ ăn uống, dinh dưỡng hỗ trợ rất nhiều trong việc điều trị tình trạng này. Một số gợi ý dưới đây sẽ giúp người bệnh xây dựng cho bản thân thực phẩm thích hợp nhất.

Đi ngoài ra máu nên ăn gì để giảm triệu chứng bệnh?

Đi ngoài ra máu ăn gì để giảm triệu chứng bệnh? Hiện nay, số lượng người mắc bệnh liên quan đến hậu môn - trực tràng ngày càng tăng. Cảnh báo một số bệnh lý nguy hiểm như trĩ, nứt kẽ hậu môn, polyp hậu môn, ung thư đại tràng, ung thư trực tràng, viêm loét đại tràng,...

Đi ngoài ra máu ăn gì

Thực tế, chế độ ăn uống hàng ngày hỗ trợ rất nhiều đối với người đi ngoài ra máu. Dưới đây là một số thực phẩm bệnh nhân nên tham khảo để bổ sung vào thực đơn của mình. 

1. Thực phẩm giàu magie

Thực phẩm có hàm lượng magie cao: Rau xanh (rau bina, súp lơ xanh, rau dền, bí đỏ,...), ngũ cốc nguyên hạt, quả hạnh nhân. Bên cạnh đó không thể thiếu các loại hải sản, sữa, thịt,... nguồn magie dồi dào, tốt cho sức khỏe bệnh nhân.

Đối tượng sử dụng: Người mắc bệnh đường ruột gây chảy máu, khó khăn khi đi đại tiện,...

Công dụng: 

• Rất nhiều nghiên cứu chứng minh, magie có tác dụng chuyển hóa dưỡng chất cần thiết cho cơ thể
• Có tác dụng tăng cường nhu động ruột, giúp dạ dày tiêu hóa thức ăn một trơn tru

2. Thực phẩm giàu chất xơ

Thực phẩm giàu chất xơ: Rau xanh (rau khoai lang, rau diếp cá, mồng tơi, rau sam, rau đay, rau má,...), củ cải, bơ, cà rốt, hạt đậu đen, thanh long, bưởi, vừng đen,...

Lưu ý: Người bệnh nên ăn một lượng chất xơ vừa phải, tránh lạm dụng. Giúp đảm bảo hệ tiêu hóa hoạt động bình thường.

Tác dụng: 

• Chất xơ có vai trò quan trọng với bệnh nhân mắc chứng đi ngoài ra máu. 
• Chất xơ có tác dụng nhuận tràng, cải thiện tình trạng táo bón,...
• Nếu bổ sung chất xơ thường xuyên, ngăn chặn bệnh khó tiêu, dạ dày hoạt động tốt hơn

3. Thực phẩm giàu vitamin C

Nguồn thực phẩm bổ sung vitamin C cho cơ thể: Cam, chanh, lê, quýt, mận, bưởi,...

>>Xem thêm: Đi ngoài ra máu nên uống gì? [Loại thuốc cầm máu, giảm đau]

 Thực phẩm giàu vitamin C

Tác dụng:

• Vitamin C có tác dụng tốt trong hỗ trợ điều trị bệnh đi ngoài ra máu
• Vitamin C là chất chống oxy hóa, thanh nhiệt, giải độc cơ thể, tăng cường sức đề kháng cho bệnh nhân
• Hỗ trợ điều trị bệnh rách niêm mạc, chảy máu ở hậu môn - trực tràng,... 

Lưu ý:

• Chỉ được ăn trái cây khi bụng no, không nên ăn lúc đói
• Với những người có tiền sử bệnh đau dạ dày, tuyệt đối không bổ sung nguồn thực phẩm này quá nhiều, Vì lượng axit có trong cam, chanh có thể ảnh hưởng đến dạ dày của bạn

4. Nguồn thực phẩm giàu Rutin

Nguồn thực phẩm giàu Rutin hỗ trợ sức khỏe bệnh nhân: Cam, bưởi, lúa mạch, rau diếp cá, rau má,...

Lưu ý: Bệnh nhân không ăn quá nhiều trong một lần. Hãy sắp xếp thực đơn thích hợp hoặc thay đổi các loại thực phẩm liên tục.

Công dụng:

• Chất Rutin chống oxy hóa, tăng cường sức bền của tĩnh mạch
• Với đối tượng bị suy yếu mạch máu, thường xuyên chảy máu, tổn thương niêm mạc,... nên sử dụng các loại thức ăn chứa thành phần này.

Đi đại tiện ra máu ở nữ và nam không nên ăn gì?

Như vậy, ngoài việc quan tâm đi ngoài ra máu ăn gì, người bệnh rất quan tâm đến việc đi đại tiện ra máu không nên ăn gì. Việc kiêng thực phẩm không tốt cho hệ tiêu hóa giúp bệnh nhân dễ dàng kiểm soát và ngăn chặn biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra tại khu vực hậu môn - trực tràng. Cụ thể:

Không ăn thực phẩm đóng hộp

• Hạn chế sử dụng một số loại thực phẩm như sữa tươi, bơ, pho mát,... Vì lượng đường ở thực phẩm này tương đối cao, dễ gây khó tiêu
• Không nên sử dụng socola, vì thực phẩm này làm co thắt cơ bắp nhu động ruột. Đồng thời gia tăng tình trạng táo bón, đi ngoài ra máu
• Không sử dụng thực phẩm chế biến sẵn, đóng hộp, thực phẩm chứa nhiều hương liệu, nhiều dầu mỡ, cay nóng,... không tốt cho dạ dày và hệ tiêu hóa,...
• Không nên ăn quá nhiều thịt đỏ như thịt bò, thịt trâu, thịt dê,... vì chứa quá nhiều protein. Sẽ làm chậm quá trình tiêu hóa, gây táo bón, đi ngoài ra máu
• Bệnh nhân đi ngoài ra máu không nên ăn chuối tiêu xanh. Vì đây là thực phẩm có chứa chất pectin hút nước trong đường ruột, khiến phân dễ bị khô cứng.

Cách điều trị đi ngoài ra máu hiệu quả và triệt để

Nếu đã biết đi ngoài ra máu ăn gì và kiêng ăn gì cũng như áp dụng chế độ ăn uống khoa học mà tình trạng không thuyên giảm, thậm chí nặng thêm, búi trĩ sa ra ngoài. Tốt nhất, người bệnh nên chủ động đến địa chỉ y tế chuyên khoa uy tín để bác sĩ thăm khám và điều trị.

Hiện nay phương pháp điều trị đi ngoài ra máu nguyên nhân do bệnh trĩ, polyp,... hiệu quả là đông – tây y kết hợp kỹ thuật xâm lấn tối thiểu HCPT II. 

>>Xem thêm: Đi ngoài ra máu khám ở khoa nào? [5 địa chỉ chất lượng]

Ưu điểm của phương pháp là hạn chế đau đớn, giảm thiểu máu chảy, không biến chứng, không tái phát trở lại, không để lại sẹo xấu sau thủ thuật,...

Thuốc đông y có tác dụng tiêu viêm, thanh lọc cơ thể, mát gan, nhuận tràng, hạn chế tác dụng phụ do thuốc tây gây ra, tăng cường sức đề kháng,...

Một số lưu ý khi bị đi ngoài ra máu

Song song việc nắm rõ đi ngoài ra máu ăn gì và kiêng ăn cũng như khám chữa bệnh theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Người bệnh cần phải chú ý một số vấn đề sau.

Uống nhiều nước

• Vệ sinh hậu môn sạch sẽ bằng nước muối sinh lý để tránh tình trạng viêm nhiễm nặng hơn.
• Không nên sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,... Hạn chế tối đa thực phẩm cay, nóng,... Nguy cơ làm giảm nhu động ruột, khiến cho việc đi đại tiện trở nên khó khăn.
• Uống sữa có lượng đường vừa phải để tránh tình trạng đầy hơi, khó tiêu, gây áp lực và tổn thương lên vùng hậu môn - trực tràng
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Nếu không uống đủ nước, bệnh nhân có thể bị thiếu nước. Điều này khiến ruột già bị tăng cường hấp thụ nước từ phân vào máu, làm cho phân ngày càng khô cứng, gây chảy máu khi đi đại tiện. 
• Tuyệt đối không được dùng vật cứng lau chùi hoặc cọ xát hậu môn khiến vùng da ở đây bị tổn thương nhiều hơn.
• Mặc quần áo thoáng mát, rộng rãi để hỗ trợ tốt cho việc điều trị bệnh
• Giữ tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng, lo lắng quá mức
• Không nên ngồi hoặc đứng quá lâu, nên vận động, đi lại nhẹ nhàng
• Không được nhịn đại tiện hoặc rặn quá mạnh hoặc xem sách báo, điện thoại,... lúc đi vệ sinh

Qua nội dung trong bài, mọi người đã biết đi ngoài ra máu ăn gì và kiêng ăn. Đây sẽ là kiến thức hữu ích để bệnh nhân có thể trang bị cho mình trong suốt quá trình điều trị bệnh. Bên cạnh đó, bệnh nhân nên thực hiện theo đúng chỉ định của bác sĩ chuyên khoa để bệnh nhanh chóng khỏi. Mọi chi tiết cần biết vui lòng liên hệ đường dây nóng 0243.9656.999 để được giải đáp miễn phí.