Phụ nữ bị suy giảm buồng trứng muốn có con phải làm sao?

Suy giảm buồng trứng muốn có con là tâm trạng chung của rất nhiều chị em khi gặp phải vấn đề rắc rối này. Tình trạng suy giảm buồng trứng sớm thường xảy ra ở chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh sản từ khi bước vào tuổi dậy thì đến trước tuổi 40 gây rối loạn hoạt động chức năng của buồng trứng làm giảm khả năng thụ thai và là nguyên nhân chính gây vô sinh hiếm muộn ở nữ giới. Vậy, phụ nữ bị suy giảm buồng trứng muốn có con phải làm sao. Dưới đây là những chia sẻ quan trọng của bác sĩ chuyên khoa về vấn đề này, chị em cùng theo dõi nhé.

Các dấu hiệu cảnh báo tình trạng suy giảm buồng trứng sớm ở phụ nữ

Suy giảm buồng trứng muốn có con phải làm sao? Suy giảm buồng trứng là tình trạng ngừng hoạt động chức năng của 2 bên buồng trứng ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản dẫn đến các tác động tiêu cực ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh lý và khả năng sinh sản của chị em.

Suy giảm buồng trứng muốn có con

Nguyên nhân gây suy giảm buồng trứng sớm thường là do:

• Các yếu tố miễn dịch: Người bị mắc bệnh tự miễn như bệnh về tuyến giáp sẽ có nguy cơ bị suy giảm buồng trứng rất cao. Để tránh được điều này, chị em không nên lạ dụng bia rượu, thuốc lá, café.
• Việc giảm cân đột ngột khiến các chất béo trong cơ thể bị suy giảm mạnh (chất béo là thành phần chính góp phần tạo ra estrogen cho cơ thể). Do đó gây suy giảm lượng estrogen dẫn đến hiện tượng rối loạn kinh nguyệt gây tắt kinh hoặc chậm kinh và suy giảm buồng trứng sớm.
• Suy giảm buồng trứng muốn có con phải làm sao? Chị em phụ nữ mắc các bệnh lý liên quan đến buồng trứng nên phải cắt đi một hoặc cả 2 bên buồng trứng làm cho chức năng buồng trứng bị rối loạn và mắc phải hội chứng suy giảm buồng trứng sớm.
• Do bẩm sinh, các bé gái từ khi sinh ra đa có dấu hiệu bị suy giảm buồng trứng
• Do di truyền: Suy giảm buồng trứng muốn có con phải làm sao? Nếu trong gia đình có mẹ hoặc chị gái hoặc bà bị suy giảm buồng trứng sớm thì bạn cũng có nguy cơ bị mắc phải căn bệnh này.
• Do tự phát: Chị em đột nhiên bị tắt kinh, chậm kinh hoặc thưa kinh kèm theo các biểu hiện bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, khô âm đạo, đau rát khi quan hệ.
• Do yếu tố tâm lý: Lo âu, áp lực công việc, căng thẳng stress kéo dài, tinh thần mệt mỏi có thể làm rối loạn chức năng thần kinh thực vật của chị em gây tác động đến yếu tố nội tiết trong cơ thể làm xuất hiện các bệnh lý nguy hiểm trong đó có tình trạng suy giảm buồng trứng sớm.
• Do bị nhiễm virus: Chị em bị nhiễm một số loại virus như herpes simplex, virus gây bệnh quai bị nếu bị biến chứng có thể gây viêm buồng trứng dẫn đến suy giảm chứng năng của buồng trứng.

Khi bị suy giảm buồng trứng, chị em thường có các dấu hiệu như:

Khô âm đạo

• Chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn không đều
• Bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm
• Khô âm đạo, đau rát khi quan hệ tình dục
• Buồng trứng teo nhỏ và tử cung mỏng hơn
• Không có nhu cầu tình dục
• Khó ngủ, tóc bạc sớm
• Da dẻ khô ráp, đau mỏi xương khớp
• Hay khát nước, tính tình dễ nổi nóng, kích động

Suy giảm buồng trứng muốn có con phải làm sao? Các triệu chứng báo hiệu tình trạng suy giảm buồng trứng rất đa dạng. Do đó khi thấy cơ thể có những dấu hiệu bất thường chị em cần chủ động lên kế hoạch thăm khám sớm để xác định nguyên nhân và tình trạng bệnh cụ thể nhằm có phương pháp chữa trị phù hợp.

Bị suy giảm buồng trứng sớm có con được không?

Bị suy giảm buồng trứng sớm có con được không? Suy giảm buồng trứng muốn có con phải làm sao?...là những câu hỏi và băn khoăn lo lắng của hầu hết các chị em phụ nữ khi gặp phải tình trạng này.

Có thể nói suy giảm buồng trứng sớm được coi như là bản án nặng nề đối với phụ nữ đang trong độ tuổi sinh sản. Bệnh lý này gây ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản của nữ giới.

Suy giảm buồng trứng muốn có con? Bác sĩ Giao Thị Kim Vân tại phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng cho biết – Tình trạng suy giảm buồng trứng sớm là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến vô sinh hiếm muộn ở phụ nữ, bởi vì:

Khi bị suy giảm buồng trứng sớm chức năng sinh sản bị suy giảm, dấu hiệu tiền mãn kinh đến sớm trước tuổi và không thể có con được nữa.

Tình trạng suy giảm buồng trứng khiến trứng không rụng đúng chu kỳ, các hoạt động chức năng bị gián đoạn, hiện tượng rối loạn kinh nguyệt xảy ra, trứng không thể phóng noãn nên tinh trùng không thể tiếp cận để thụ tinh được.

Tuy nhiên, suy giảm buồng trứng muốn có con, có khoảng 10% phụ nữ bị suy giảm buồng trứng sớm vẫn có con bình thường. Lý do là bởi mặc dù bị suy giảm buồng trứng nhưng vẫn có một vài nang trứng khỏe mạnh, phát triển bình thường và rụng trong khi nhiều tháng liền phụ nữ bị mất kinh.

50% phụ nữ bị suy giảm buồng trứng sớm vẫn có dấu hiệu hoạt động chức năng của buồng trứng dù không liên tục và khó dự đoán trước sau khi được chẩn đoán suy buồng trứng

Để tăng khả năng có con, phụ nữ bị suy giảm buồng trứng phải làm sao?

Suy giảm buồng trứng muốn có con phải làm sao? Bác sĩ Giao Thị Kim Vân chia sẻ: Việc chữa trị suy giảm buồng trứng không phải chỉ dựa vào y học mà tinh thần cũng rất quan trọng. Để tăng khả năng có con, phụ nữ bị suy buồng trứng cần chú ý các vấn đề sau:

Ăn thực phẩm giàu sắt

1. Suy giảm buồng trứng muốn có con chị em cần giữ cho tâm trạng và tinh thần thoải mái bằng cách đọc sách báo, tạp chí, chia sẻ tâm sự trên các trang diễn đàn hoặc mạng xã hội với những người có chung hoàn cảnh để có thể tâm sự và cân bằng cảm xúc tốt hơn. Đồng thời hãy chuẩn bị tâm lý vững vàng cho những tình huống xấu nhất có thể xảy ra, điều này sẽ khiến tâm trạng bạn thoải mái hơn.
2. Duy trì sức khỏe tốt bằng cách bổ sung các loại thực phẩm có lợi cho người bị suy buồng trứng như:

• Các loại thực phẩm giàu sắt, canxi, vitamin D như trứng gà, hải sản, ngũ cốc, hạnh nhân…giúp kích thích buồng trứng phát triển, tái tạo estrogen.
• Các loại thực phẩm giàu kẽm, Omega3, Magie như các loại hạt – hướng dương, hạt bí, hạt điều rang muối, vừng đen, đậu tương, cá thu, hàu, thịt bò, trứng cá muối, súp lơ, đậu hà lan…chứa rất nhiều dưỡng chất thiết yếu và các loại vitamin, axit folic cần thiết cho cơ thể phụ nữ, suy giảm buồng trứng muốn có con giúp cân bằng nội tiết, làm dày niêm mạc tử cung, tăng chất nhầy kích thích buồng trứng phát triển, điều hòa kinh nguyệt, tăng khả năng mang thai.

Sự thiếu hụt estrogen là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng suy buồng trứng sớm ở phụ nữ. Do đó, bổ sung estrogen là cách tốt nhất giúp chị em đề phòng và đẩy lùi tình trạng suy buồng trứng.

Bị suy giảm buồng trứng muốn có con phải làm sao? Chị em hãy bổ sung vào trong thực đơn hàng ngày của mình món đậu luộc hoặc các chế phẩm làm từ đậu tương. Đây là loại thực phẩm có nguồn estrogen dồi dào giúp cải thiện các triệu chứng suy giảm ham muốn, khô âm đạo, bốc hỏa đổ mồ hôi đêm…đồng thời kích thích cơ thể sản sinh ra estrogen nội sinh, điều hòa nội tiết tố, tăng khả năng mang thai.

• Rau xanh và các loại hoa quả tươi là nhóm thực phẩm giàu chất xơ, vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch cho cơ thể, ngăn ngừa và chống lão hóa buồng trứng, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tốt cho hệ tiêu hóa.

Suy giảm buồng trứng muốn có con phải làm sao? Uống đủ nước mỗi ngày cũng là một biện pháp tốt giúp cung cấp đủ oxy vào máu cho cơ thể, thúc đẩy quá trình lưu thông máu tốt.

• Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học đủ chất, chị em cần chú ý duy trì lối sống lành mạnh, suy giảm buồng trứng muốn có con phải làm sao, thường xuyên tập thể dục, cân bằng sức khỏe, không nên thừa cân quá hoặc gầy quá đều không tốt cho hoạt động chức năng của buồng trứng.
• Cần thăm khám sức khỏe định kỳ để nắm bắt thời điểm vàng tăng khả năng thụ thai.
• Không sử dụng thuốc lá, bia rượu, café
• Không nên ăn thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn quá ngọt, thức uống có ga cồn chocolate, bánh kẹo…sẽ làm tăng các tế bào bất thường trong cơ thể, tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường, gây nguy hại đến buồng trứng khiến chức năng bị suy giảm, giảm khả năng thụ thai và gây vô sinh.

Giải pháp an toàn cho phụ nữ bị suy giảm buồng trứng muốn có con

Hiện nay phương pháp hỗ trợ phụ nữ bị suy giảm buồng trứng sớm là sử dụng hormone thay thế nhằm giảm thiểu các triệu chứng tiền mãn kinh sớm, suy giảm chức năng sinh lý ở chị em đang độ tuổi sinh sản, ngăn ngừa tình trạng thiếu hụt estrogen do suy buồng trứng gây ra.

Suy giảm buồng trứng muốn có con phải làm sao? Chắc hẳn chị em cũng biết suy giảm buồng trứng là nguyên nhân gây ra hiện tượng vô sinh hiếm muộn ở nữ giới. Vì vậy, biện pháp an toàn nhất là khôi phục chức năng buồng trứng bằng việc sử dụng một số loại thuốc như corticosteroid, oestradiol, clomiphene citrate.

Nếu chị em bị suy giảm buồng trứng sớm do gặp trục trặc ở tuyến yên dẫn đến sự suy giảm hormone thì chị em có thể bổ sung lượng hormone bị thiếu hụt thông qua việc sử dụng các loại thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ thiên nhiên chứa hoạt chất sinh học Pregnenolone giúp cân bằng nội tiết tố nữ, tạo điều kiện cho các nang trứng phát triển bình thường, tăng khả năng thụ thai

Với những trường hợp chị em bị suy giảm buồng trứng muốn có con dù đã sử dụng nhiều biện pháp kích trứng nhưng nang trứng vẫn không thể phát triển thì có thể sử dụng biện pháp hỗ trợ sinh sản nếu vẫn muốn có con.

Theo bác sĩ Giao Thị Kim Vân tại phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng, trường hợp chị em bị suy giảm buồng trứng muốn có con và tử cung vẫn bình thường không bị tổn thương thì có thể làm thụ tinh trong ống nghiệm bằng cách xin trứng của người hiến tặng để thụ tinh với tinh trùng của chồng rồi đặt vào trong tử cung thì tỉ lệ được thụ thai và có con sẽ cao hơn.

Trên đây là những thông tin về vấn đề chị em bị suy giảm buồng trứng muốn có con phải làm sao. Hy vọng qua bài viết này chị em sẽ trang bị được cho mình những kiến thức quan trọng liên quan đến chức năng buồng trứng đồng thời có biện pháp phòng tránh hiệu quả, bảo vệ tốt sức khỏe và khả năng sinh sản của mình, bảo vệ thiên chức làm mẹ một cách an toàn.

Nếu còn có thắc mắc gì thêm về dấu hiệu suy buồng trứng hoặc các bệnh lý phụ khoa khác chị em hãy gọi tới số 0243.9656.999 để được các chuyên gia giải đáp và hỗ trợ kịp thời.