[Tổng hợp] 7 Cách chữa liệt dương không cần thuốc đơn giản hiệu quả 

Cách chữa liệt dương không cần thuốc là phương pháp được các quý ông tìm hiểu và lựa chọn hàng đầu. Nguyên nhân do nam giới bị liệt dương rất ngại đi khám, điều trị tại cơ sở y tế, thay vào đó muốn tự chữa tại nhà bằng cách đơn giản mà không cần dùng thuốc. Dưới đây là gợi ý về 7 cách chữa liệt dương tại nhà không cần thuốc đơn giản, dễ thực hiện mà các quý ông có thể tham khảo.

Liệt dương có tự khỏi được không? 

Theo thống kê, tỷ lệ nam giới mắc bệnh liệt dương đang ngày càng gia tăng. Bản chất của bệnh chính là trong khi quan hệ, dương vật không cương được hoặc không thể duy trì sự cương cứng. Vì vấn đề nhạy cảm này, đa số nam giới khi mắc bệnh thường không đi khám mà băn khoăn không biết bệnh có tự khỏi không hoặc tìm kiếm các phương pháp chữa liệt dương không cần thuốc. 

Theo các bác sĩ Nam học, bệnh liệt dương không thể tự khỏi được mà bắt buộc phải can thiệp điều trị để cải thiện bệnh. Do đó, anh em nam giới khi có triệu chứng nghi ngờ cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế uy tín để thăm khám, chẩn đoán và điều trị bệnh hiệu quả. Bên cạnh đó, nếu muốn áp dụng cách chữa liệt dương tại nhà vẫn cần tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo hiệu quả, an toàn khi điều trị. 

Nếu không sớm điều trị, nam giới bị bệnh liệt dương có thể phải đối mặt với nhiều ảnh hưởng xấu bao gồm:

• Tâm lý tự ti, stress, mặc cảm trước bạn tình dẫn đến tình trạng né tránh quan hệ. Lâu dần dẫn đến lãnh cảm, tình cảm rạn nứt, thậm chí ngoại tình ly hôn. 
• Liệt dương khiến nam giới không thể xuất tinh, suy giảm nghiêm trọng chất lượng và số lượng tinh trùng, nguyên nhân hàng đầu dẫn đến vô sinh hiếm muộn.
• Dương vật mất hoàn toàn khả năng cương cứng, khiến nam giới mất hứng thú cũng như khoái cảm tình dục.  

 

7 Cách chữa liệt dương không cần thuốc đơn giản nam giới nên biết

Liệt dương gây ảnh hưởng lớn đến đời sống tình dục cũng như khả năng sinh sản của nam giới. Do vậy, ngoài việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, nếu tình trạng bệnh chưa quá nghiêm trọng, anh em nam giới có thể tự khắc phục tại nhà bằng một số cách chữa liệt dương không cần thuốc dưới đây. 

1. Áp dụng các bài tập chữa liệt dương 

Phương pháp chữa liệt dương không cần thuốc đầu tiên không thể không kể đến việc thường xuyên tập luyện thể dục thể thao. Việc làm này không chỉ giúp kích thích lưu thông máu đến dương vật mà còn giúp gia tăng sản xuất oxit nitric trong máu giúp ổn định huyết áp, cải thiện rối loạn cương dương hiệu quả. 

Một trong những bài tập tốt cho sinh lý nam phải kể đến bài tập kegel, giúp tăng cường khả năng và thời gian cương cứng. Cách thực hiện bài tập kegel như sau: 

Tập luyện trên khu vực phẳng, sạch sẽ, nằm ngửa sao cho đầu chạm nền đất, lưng thẳng, cơ mông và bụng thả lỏng, hai tay song song hai bên người. 

• Bài tập làm ấm: Tiến hành thít chặt cơ mu cụt, giữ 3 giây sau đó thả lỏng nghỉ 3 giây. Lặp lại khoảng 8 lần, thả lỏng khoảng 10 giây và thực hiện bài tập tiếp theo. 
• Bài tập tăng tốc: Siết chặt cơ mu cụt khoảng 1 giây thì thả lỏng ngay sau đó, lặp lại khoảng 10 lần, sau đó nghỉ 10 giây và chuyển bài tập tiếp theo.
• Bài tập củng cố: Giữ chặt cơ mu cụt khoảng 8 giây, sau đó thả lỏng khoảng 4 giây, sau đó siết lại và lặp thực hiện 4 lần. 

Lưu ý: Tổng thời gian luyện tập kéo dài khoảng 112 giây và không được quá 120 giây. nên lặp lại các bài tập 3-4 lần mỗi ngày và cần duy trì hàng ngày. Kiên trì luyện tập bài tập 15-20 tuần, anh em sẽ thấy sự cải thiện bệnh khá tốt. 

2. Cách điều trị liệt dương tại nhà bằng liệu pháp tâm lý 

Áp lực, lo âu, stress, trầm cảm đều ảnh hưởng lớn đến chức năng sinh lý của nam giới. Do vậy, để cải thiện chức năng cương cứng, nam giới cần giữ cân bằng tâm lý, giữ tâm trạng luôn được thoải mái, vui vẻ. Ngoài ra, cũng nên thay đổi tư thế quan hệ nhằm tăng ham muốn cũng như hưng phấn tình dục, giúp dương vật được cương lâu hơn, làm tươi mới đời sống tình dục. 

3. Cách chữa liệt dương bằng dân gian

Người xưa đã lưu truyền đến ngày nay rất nhiều bài thuốc dân gian chữa liệt dương với nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm kiếm. 

Bài thuốc từ Thận dê, nhục thung dung 

Công dụng: Hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương, liệt dương, cải thiện tình trạng đau lưng, mỏi gối, đi tiểu đêm. 

Cách thực hiện: 

• Thận dê làm sạch, thái lát mỏng sau đó ướp thêm muối. 
• Thêm 20g nhục thung dung, thêm nước vừa đủ.
• Đun cách thủy khoảng vài giờ. 
• Duy trì sử dụng 7-14 ngày để đạt được hiệu quả.

Bài thuốc Tôm he, rượu gạo

Công dụng: Bổ thận, tráng dương 

Cách thực hiện: 

• Sơ chế tôm he, đem rửa sạch và ướp cùng rượu gạo khoảng 30g.
• Vớt tôm và rang với gừng, sau đó nêm gia vị vừa ăn. 
• Rang tôm với lửa lớn. 
• Có thể dùng như món mặn ăn cơm và cần kiên trì sử dụng 7-14 ngày.

4. Chữa liệt dương không cần thuốc - Châm cứu

Châm cứu cũng là một cách điều trị liệt dương không cần thuốc được nhiều quý ông lựa chọn. Tuy vậy, phương pháp này cần được thực hiện bởi người có chuyên môn, tay nghề về kỹ thuật châm cứu. 

Phương pháp này có khả năng tác động đến các huyệt vị giúp tăng tuần hoàn máu, lưu thông khí huyết đến dương vật. Từ đó cải thiện tình trạng rối loạn cương dương, về mức độ, thời gian cương cứng của “cậu nhỏ”.

5. Cách chữa bệnh liệt dương tại nhà - Ngủ đủ giấc 

Thiếu ngủ được cho là một nguyên nhân khiến nam giới bị rối loạn chức năng sinh lý, trong đó có bệnh rối loạn cương dương. Ngủ không đủ giấc khiến nồng độ testosterone bị suy giảm khiến chức năng tình dục, sinh lý bị ảnh hưởng đáng kể. 

Do vậy, để cải thiện tình trạng rối loạn cương dương hiệu quả, nam giới nên có chế độ nghỉ ngơi khoa học, ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày, hạn chế thức khuya. 

6. Cách chữa liệt dương tại nhà - Không hút thuốc lá 

Nói không với thuốc lá cũng là một cách chữa liệt dương không cần thuốc mà quý ông có thể tham khảo thực hiện. Hút thuốc lá gây hẹp động mạch máu nghiêm trọng, lưu lượng máu đến dương vật bị cản trở dẫn đến rối loạn khả năng cương cứng. 

Do vậy, nam giới nên bỏ thói quen hút thuốc lá để cải thiện rối loạn cương dương, phòng ngừa ung thư phổi hay ung thư gan, bảo vệ sức khỏe…

7. Chữa liệt dương không cần thuốc - Chế độ ăn uống lành mạnh

Nam giới bị liệt dương nên ăn gì thì tốt? Theo các bác sĩ chuyên khoa, chế độ ăn giàu rau củ quả, ngũ cốc nguyên hạt, cá, ít thịt đỏ, kali, kẽm, canxi…giúp cải thiện và giảm nguy cơ bị rối loạn cương dương. 

Ngoài ra, một số thực phẩm tốt cho nam giới mắc liệt dương và rối loạn cương dương bao gồm: 

• Uống nước ép lựu: Hoạt chất polyphenol cùng hàm lượng chất oxy hóa giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp kháng viêm, cải thiện sinh lý cũng như chức năng cương cứng. 
• Dùng lá hẹ: Trong Đông y lá hẹ có vị hơi cay và hăng, tính ấm nên có công dụng bổ thận, tráng dương, ông trung, tán huyết, hành khí. Trong y học hiện đại, lá hẹ có công dụng tăng tuần hoàn máu đến dương vật, tăng khả năng cương cứng đồng thời cải thiện xuất tinh sớm hiệu quả. 
• Chữa liệt dương bằng gừng và mật ong: Giúp tăng giãn nở mạch máu, tăng lưu lượng máu đến dương vật, cải thiện liệt dương đáng kể. 

 

 

 

Lưu ý khi áp dụng chữa liệt dương không cần thuốc tại nhà

Khi áp dụng cách chữa liệt dương không cần thuốc, đòi hỏi quý ông cần kiên trì áp dụng, cố gắng hết sức và không được bỏ dở. Tuy vậy, việc điều trị y tế theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa là không thể bỏ qua. Bên cạnh đó, nam giới cần lưu ý một số vấn đề sau đây: 

• Trong quá trình điều trị cần có sự giúp đỡ, động viên tinh thần từ bạn tình. 
• Không tùy tiện, tự ý dùng thuốc cường dương, thuốc chữa liệt dương tại nhà hay các thực phẩm chức năng bán tràn lan trên mạng. Tốt hơn hết, nên hỏi ý kiến bác sĩ về loại thuốc đó trước khi sử dụng để đảm bảo toàn cho sức khỏe. 
• Nếu đã kiên trì áp dụng cách chữa bệnh liệt dương tại nhà mà không hiệu quả, nam giới cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ chuyên khoa Nam học để được thăm khám cụ thể và chỉ định điều trị phù hợp. 

 

 

Trên đây là bật mí về 7 cách chữa liệt dương không cần thuốc mà anh em nam giới có thể tham khảo áp dụng. Nếu đang gặp các vấn đề rối loạn sinh lý như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương hay yếu sinh lý…anh em có thể liên hệ ngay số hotline 0243.9656.999 để được hỗ trợ giải đáp sớm nhất.