Bật mí cách vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ tránh bệnh phụ khoa

Cách vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ đúng cách như thế nào là câu hỏi mà chị em mong muốn được giải đáp chi tiết nhất hiện nay. Sau khi quan hệ có thể có nhiều dịch tiết, mồ hôi, thậm chí là dịch bẩn khiến nhiều chị em khó chịu, ngứa ngáy và tiềm ẩn nhiều nguy cơ nhiễm trùng. Vệ sinh đúng cách và an toàn là bước phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thêm cho chị em về cách thức thực hiện và lưu ý khi vệ sinh vùng kín, hãy cùng theo dõi nhé!

Sau khi quan hệ nên vệ sinh vùng kín không?

Để biết vì sao chị em lại tìm hiểu về cách vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ nhiều như thế, hãy cùng tìm hiểu lý do tại sao cần làm công tác này. Nhiều người chủ quan, sau khi quan hệ thường không vệ sinh vùng kín cẩn thận, dẫn tới gặp nhiều vấn đề về phần phụ khoa. Theo chuyên gia y tế Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng, sau quan hệ, hỗn hợp dịch tiết và mồ hôi có thể gồm cả cặn bẩn, tiềm ẩn nguy cơ bệnh lý cho cả nam và nữ nên cần phải được vệ sinh sạch sẽ.

Tuy nhiên, có nhiều chị em vẫn còn chủ quan, không thực hiện các bước cần thiết để giữ cho vùng kín được khô ráo, thoáng mát và sạch sẽ. Đây là thời điểm tích tụ mầm bệnh, tỷ lệ mắc các bệnh lý phụ khoa dưới đây tăng cao hơn:

• Viêm âm đạo: Vi khuẩn hoặc nấm men khiến vùng kín ngứa ngáy, đau rát và ra máu bất thường. Khi tình hình này kéo dài sẽ xảy ra hiện tượng vi khuẩn lội ngược dòng, tấn công các bộ phận khác.
• Viêm lộ tuyến cổ tử cung: Yếu tố môi trường bên trong cơ thể thay đổi do vi khuẩn, các tế bào tuyến phát triển qua cổ tử cung nhưng vẫn tiết ra dịch gây ra viêm nhiễm. 
• Viêm vùng chậu: Vi khuẩn xâm nhập sâu vào bên trong, ảnh hưởng trực tiếp tới cơ quan sinh sản, tỷ lệ vô sinh – hiếm muộn cao.
• Viêm đường tiết niệu: Niệu đạo của nữ giới ngắn nên vi khuẩn dễ xâm nhập vào đường tiết niệu, tạo thành các ổ viêm nhiễm tại đây, khiến chị em đi tiểu bị buốt, rắt.
• Sùi mào gà: Căn bệnh xã hội không còn xa lạ với những nốt mụn ở vùng kín, lở loét, có mùi hôi và cảm giác đau đớn. Tỷ lệ mắc sùi mào gà sau khi quan hệ rất cao, đặc biệt trường hợp quan hệ tình dục không an toàn.
• Bệnh lậu: Giống như sùi mào gà, bệnh lậu cũng lây nhiễm qua đường tình dục, có nhiều triệu chứng giống viêm nhiễm phụ khoa thông thường. Không chỉ ảnh hưởng tới tâm lý mà còn khiến chị em khó thụ thai.

Cách vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ cần ghi nhớ

Vậy đâu là cách vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ hiệu quả và an toàn? Theo lời khuyên của các chuyên gia, sau khi quan hệ tình dục 30 phút thì chị em mới bắt đầu thực hiện các bước vệ sinh vùng kín. Chị em cần rửa sạch tay, chuẩn bị khăn sạch mềm và thực hiện theo những chỉ dẫn sau:

• Chị em có thể đi tiểu ngay sau khi quan hệ để thư giãn cơ thể, thoải mái hơn, đồng thời kích thích niệu đạo co bóp để đẩy các chất cặn bã ra ngoài.
• Sử dụng nước sạch, có thể sử dụng nước ấm để làm sạch bề mặt âm hộ, hai bên mép âm đạo để làm sạch dịch nhầy và cách cặn bẩn bên trong.
• Khi thực hiện rửa âm đạo, chị em làm theo chiều từ trước ra sau, không được phép làm ngược lại, dễ khiến vi khuẩn lội ngược.
• Chị em dùng quần lót mới, có chất liệu mềm, thoáng khí để không gây kích ứng cho vùng kín. Nếu trường hợp “ngày đèn đỏ” hoặc trước đó đã có dấu hiệu viêm thì cần phải sử dụng thêm dung dịch vệ sinh có nồng độ nhẹ.
• Nếu trong quá trình quan hệ có sử dụng đồ chơi thì chị em cũng cần phải vệ sinh cẩn thận các đồ vật này để ngăn ngừa bất kỳ khả năng gây bệnh nào.

Vệ sinh vùng kín sau quan hệ rất quan trọng, là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe cho chị em. Giúp cân bằng lại độ pH trong âm đạo, loại bỏ vi khuẩn, khử mùi hôi giúp chị em cảm thấy thoải mái và khô thoáng hơn, không còn cảm giác bí bách, dính, ẩm ướt. Tuy nhiên, đây chỉ là các cách giúp phòng ngừa và giảm triệu chứng bệnh phụ khoa, nếu có dấu hiệu lạ, chị em cần nhanh chóng tới gặp bác sĩ chuyên khoa để được điều trị sớm.

Sai lầm khi vệ sinh vùng kín sau quan hệ thường gặp

Bên cạnh tìm hiểu cách vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ đúng cách, chị em cũng cần gạt bỏ những quan niệm sai lầm khi tiến hành công việc này. Có nhiều trường hợp thực hiện theo những cách dưới đây mà phải nhận lại hậu quả không mong muốn:

Thụt rửa âm đạo sẽ sạch hết vi khuẩn?

Thụt rửa âm đạo không phải là cách vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ đúng. Chuyên gia y tế Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng cảnh báo việc tự ý mua thuốc về nhà và tiến hành thụt rửa có thể dẫn tới vi khuẩn và nấm men xâm nhập sâu vào bên trong âm đạo, ngược dòng lên các bộ phận như buồng trứng, vòi trứng, ống dẫn trứng hoặc tử cung.

Nhiều chị em còn coi việc thụt rửa sâu âm đạo giống như một cách để phòng ngừa thai mà không biết đang rước thêm bệnh vào cơ thể. Không chỉ khiến sức đề kháng suy giảm vì vi khuẩn mà còn tăng nguy cơ mang thai ngoài dạ con và khó thụ thai hơn.

Nước rửa hóa chất mạnh diệt vi khuẩn?

Một cách vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ không được chuyên gia đánh giá cao là sử dụng nước rửa hóa chất quá mạnh. Một số chị em nghĩ việc dùng dung dịch có chứa càng nhiều nồng độ chất diệt khuẩn sẽ giúp tiêu diệt các mầm bệnh tốt hơn, nhưng không ngờ lại khiến cho vùng kín mất đi độ cân bằng pH và bị viêm nhiễm phụ khoa phức tạp.

Không những vậy, hóa chất quá mạnh khiến cho vùng da yếu ở vùng kín bị tổn thương nặng, da nhạy cảm hơn, dễ bị kích ứng, thậm chí là ăn mòn. Chị em cảm thấy đau rát ở bộ phận sinh dục nhiều hơn, khó chịu, không thoải mái, tâm lý trở nên bất ổn, hay bực dọc.

Chà xát mạnh, rửa nhiều lần hạn chế viêm nhiễm?

Một quan niệm sai lầm khi thực hiện cách vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ là cứ chà xát mạnh tay, rửa đi rửa lại nhiều lần, rửa thật lâu thì viêm nhiễm sẽ không có cơ hội tồn tại. Không có một cơ sở khoa học nào xác nhận vấn đề này. Việc rửa mạnh tay khiến cho âm đạo bị sưng tấy lên, có cảm giác đau, gây bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Không những thế, vi khuẩn vấn có khả năng tồn tại, khi khu vực này bị tổn thương thì chúng càng dễ dàng đi sâu vào bên trong hơn.

Điều trị bệnh phụ khoa hiệu quả tại Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng

Từ những nhược điểm của cách vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ vẫn còn tồn tại, chắc hẳn chị em đều mong muốn sẽ tìm ra được biện pháp phát huy tác dụng tối đa, cơ sở điều trị uy tín để thực hiện khám và chữa các vấn đề phụ khoa. Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng tự tin trở thành điểm đến đáng tin cậy cho chị em có nhu cầu chữa phụ khoa, đáp ứng đủ các tiêu chí phòng khám uy tín.

• Đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, có chứng chỉ hành nghề, từng làm việc tại các bệnh viện lớn ở Hà Nội, đã chữa thành công hàng nghìn ca bệnh liên quan tới vấn đề phụ khoa.
• Phương pháp điều trị kết hợp giữa công nghệ hiện đại nhập khẩu từ nước ngoài và thuốc đặc trị Đông – Tây y để mang tới kết quả tốt nhất cho bệnh nhân.
• Phòng khám rộng rãi, thoáng mát, trang bị đầy đủ các thiết bị y tế, luôn được khử khuẩn, sát trùng theo đúng quy định của Sở y tế.
• Thái độ của nhân viên y tế luôn thân thiện, thực hiện thủ tục nhanh gọn, hỗ trợ nhiệt tình cho cả bệnh nhân và người bệnh, tư vấn ngoài giờ không thu phụ phí.
• Chi phí khám và điều trị bệnh tại phòng khám được công khai và niêm yết rõ từng hàng mục theo quy định chung, đăng ký lịch khám trước miễn phí hưởng ngay ưu đãi 30%.

Bài viết trên đã chia sẻ cho chị em cách vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ đúng cách. Nếu chị em còn bất kỳ thắc mắc nào hãy liên hệ tới số điện thoại 0243.9656.999 hoặc tới phòng khám để được các nhân viên tư vấn trực tiếp nhé!