Chữa khô âm đạo tại nhà bằng những cách nào hiệu quả?

Chữa khô âm đạo bằng cách nào hiệu quả nhất hiện nay là vấn đề hiện đang được không ít các chị em tìm hiểu đến. Khô âm đạo gây ra nhiều phiền toái và còn là những ảnh hưởng về mặt sức khỏe nên khiến chị em phải cảm thấy lo lắng khá nhiều. Vậy cải thiện tình trạng khô âm đạo chúng ta nên áp dụng theo cách nào mời bạn đọc cùng theo dõi qua những chia sẻ dưới này nhé.

Khô âm đạo là gì?

Trước khi tìm hiểu về vấn đề chữa khô âm đạo các chuyên gia phụ khoa sẽ giúp chúng ta hiểu rõ và chính xác hơn về tình trạng này cụ thể như sau:

Chắc hẳn mỗi chúng ta đặc biệt là các chị em phụ nữ đều biết rõ âm đạo là một bộ phận luôn có vai trò tiết dịch nhờn để cung cấp độ ẩm cần thiết và giúp cho quá trình quan hệ tình dục trở nên dễ dàng hơn. Lượng dịch nhờn nay sẽ có sự thay đổi ở từng thời điểm trong 1 chu kỳ kinh nguyệt có thể là nhiều hơn hoặc ít hơn.

Tuy nhiên với những chị em cảm thấy bị khô âm đạo thì đó có thể xuất phát từ nguyên nhân bị thiếu hụt nội tiết tố hoặc do bị mất cân bằng nội tiết tố. Khô âm đạo có thể gặp ở mọi đối tượng tuy nhiên ở những phụ nữ sau sinh, phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh hoặc mãn kinh sẽ có nguy cơ gặp phải cao hơn.

Khô âm đạo có khả năng gây ra tình trạng viêm nhiễm, nóng và đau rát thậm chí là chảy máu trong mỗi lần quan hệ tình duc cụ thể như sau:

• Gây viêm nhiễm âm đạo: Âm đạo bị khô là cơ hội tốt để các loại vi khuẩn gây hại tấn công vào vùng kín gây viêm nhiễm. Khi đó các chị em sẽ thấy các biểu hiện ngứa ngáy, khó chịu vùng kín, dịch ở âm đạo có màu bất thường và rất hôi.
• Nóng và đau rát âm đạo: khi âm đạo bị khô nếu cứ cố tình quan hệ có thể sẽ dẫn đến tình trạng chảy máu và đau rát vô cùng.

Chính vì những ảnh hưởng trên đây mà tình trạng khô âm đạo cần phải được khắc phục càng sớm càng tốt. Vậy những cách điều trị khô âm đạo là gì?

Chữa khô âm đạo tại nhà bằng những cách nào?

Chữa khô âm đạo tại nhà hiệu quả hiện nay cũng có thể thực hiện khá đơn giản bằng nhiều cách khác nhau. Để cải thiện tình trạng này, các chị em có thể tham khảo qua một số những chia sẻ dưới đây như sau:

• Uống nhiều nước hơn mỗi ngày: nước rất cần thiết đối với cơ thể của con người và nó cũng rất có ích đối với việc cải thiện tình trạng khô hạn ở âm đạo. Mỗi ngày chị em nên uống đủ 2 lít nước cho cơ thể là tốt nhất.
• Đảm bảo vệ sinh vùng kín đúng cách: không nên thụt rửa sâu âm đạo, không dùng cách loại dung dịch vệ sinh có tính tẩy rửa mạnh như xà phòng, nên dùng loại có độ pH phù hợp để cân bằng môi trường âm đạo.
• Dùng chất bôi trơn: để có thể cải thiện tình trạng khô âm đạo một cách tạm thời các chị em có thể sử dụng chất bôi trơn để làm giảm cảm giác đau rát trong mỗi lần quan hệ.
• Bổ sung vitamin E: vitamin E thường được biết đến với công dụng giúp làm đẹp tuy nhiên đối với vấn đề khô hạn âm đạo nó cũng có một lợi ích rất lớn. Bổ sung thêm vitamin E mỗi ngày có thể cải thiện tình trạng khô hạn từ bên trong một cách hiệu quả.
• Giữ tâm lý thoải mái và vui vẻ: để cải thiện tình trạng “ nước nôi” một cách tốt hơn các chị em cần phải giữ cho mình một tâm lý thoải mái nhất, tránh để stress khiến nội tiết tố cơ thể bị ảnh hưởng và khiến tình trạng khô âm đạo càng trở nên tồi tệ.
• Tập yoga và luyện khí công dưỡng sinh: đây là một trong số những mẹo chữa tình trạng khô âm đạo hiệu quả tại nhà đơn giản. Việc tập luyện này chắc chắn sẽ khiến phần hông cũng như phần khung chậu được vận động co giãn, cơ âm đạo co thắt giúp làm giảm cảm giác khô hạn khó chịu. Ngoài ra tập yoga mỗi ngày cũng sẽ giúp tâm lý được thoải mái hơn tác động tích cực hơn tới việc quan hệ tình dục. 

Ngoài ra chị em cũng có thể tham khảo bằng một số những cách chữa dân gian điển hình như sau:

• Dùng nghệ và đậu bắp

Đậu bắp rửa sạch thái miếng sau đó đem đun cùng 200ml nước tới khi hỗn hợp đó bắt đầu sánh lại thì cho 2 thìa bột nghề vào khuấy đều lên và uống. Với hỗn hợp này các chị em bị khô âm đạo nên áp dụng mỗi ngày để mang lại hiệu quả tốt, có thể dùng thêm với đường đê dễ sử dụng hơn.

• Dùng củ từ

Một trong số những cách chống khô hạn hiệu quả cho các chị em đó là dùng đến củ từ. Củ từ sau khi đã luộc chín thì bóc bỏ vỏ vào xay nhuyễn trộn cùng 2 thìa mật ong nguyên chất. Tiếp đó thực hiện massage vùng kín để tuyến chất nhờn được kích thích. Mỗi tuần chị em có thể thực hiện 2 -3 lần để cải thiện tình trạng “ nước nôi”.

• Dùng rau sam kết hợp với trứng gà

Rau sam kết hợp với trứng gà có thể giúp loại bỏ tình trạng khô hạn âm đạo theo cách sau: rau sam đem rửa sạch giã lấy nước uống còn trứng gà bỏ luộc để ăn lòng trắng trứng. Uống nước rau sam và ăn lòng trắng trứng gà sau mỗi bữa ăn là cách tốt nhất giúp cải thiện khô hạn ở âm đạo.

Đối với một bài thuốc dân gian các chị em cần lưu ý đến việc lựa chọn nguyên liệu sao cho được đảm bảo độ an toàn tốt nhất và thực hiện đúng cách để đạt hiệu quả cao nhất.

Khô âm đạo khi nào cần đi khám?

Tuy rằng có rất nhiều giải pháp chữa khô âm đạo được thực hiện dễ dàng tại nhà tuy nhiên không phải vì vậy mà các chị em được phép chủ quan khi gặp phải tình trạng này. Khi bị khô âm đạo các chị em cần phải thực hiện đi thăm khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa ngay nếu kèm theo các biểu hiện chảy máu âm đạo, đau rát kéo dài, ngứa ngáy, có mùi hôi vùng kín. Tình trạng khô âm đạo không được khắc phục một cách hiệu quả sớm có thể dẫn tới việc nứt mô hoặc lở loét âm đạo.

Khô âm đạo xảy ra do rất nhiều nguyên nhân, các chị em nên chủ động tìm tới phòng khám  Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng địa chỉ tại số 193C1 Bà Triệu - Hai Bà Trưng - Hà Nội để được các bác sĩ tại đây thăm khám, tìm ra rõ nguyên nhân đồng thời được tư vấn về giải pháp chữa khỏi phù hợp nhất.

Khi bị khô âm đạo, các chị em cần phải lưu ý đến một số vấn đề trong chế độ ăn uống hàng ngày như sau:

• Không ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh bởi nó khiến nhiệt độ ở vùng kín tăng lên , tác nhân gây hại càng phát triển mạnh gây viêm nhiễm, âm đạo không thể tiết đủ chất nhầy, tình trạng khô hạn khó cải thiện.
• Tránh xa đồ ăn cay nóng như tỏi, gừng, ớt, hạt tiêu,…bởi nó khiến môi trường tại âm đạo càng nóng rát và khô hơn.
• Hạn chế tối đa sử dụng đồ uống chứa cồn và chất kích thích bởi chúng không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn khiến quá trình tạo chất bôi trơn tại âm đạo bị giảm đi khiến âm đạo dần trở nên khô hạn.

Tìm hiểu về các cách thức để cải thiện và chữa khô âm đạo là một vấn đề rất cần thiết đối với mỗi chị em hiện nay. Tuy rằng đây không phải là một bệnh lý những nếu để kéo dài thì đó sẽ là nguyên nhân gây ra nhiều căn bệnh phụ khoa nguy hiểm khác. Ngoài những vấn đề được chia sẻ trên đây, với mọi vấn đề cần được giải đáp thêm bạn đọc vui lòng liên hệ tới đường dây nóng 0243.9656.999 để được hỗ trợ miễn phí.