Mẹo chống xuất tinh sớm liệu có thực sự đem lại hiệu quả?

Mẹo chống xuất tinh sớm hiện đang là một trong những chủ đề nóng trên các trang diễn đàn của cánh mày râu. Là chủ đề hot bởi khi nam giới gặp phải tình trạng xuất tinh sớm thường có tâm lý ngại ngùng và không muốn đi thăm khám. Vậy những mẹo chống xuất tinh sớm liệu có giúp nam giới có thể lấy lại cảm xúc thăng hoa? Bài viết dưới đây sẽ cùng bạn đọc tìm hiểu những thông tin chi tiết xung quanh vấn đề này.

Xuất tinh sớm và những điều bạn nên biết

Trước khi đi vào tìm hiểu về những mẹo chống xuất tinh sớm bạn đọc cũng nên hiểu rõ hơn về tình trạng xuất tinh sớm. Dựa trên những nghiên cứu, thời gian xuất tinh trung bình của nam giới khỏe mạnh sẽ từ 6 - 7 phút.

Xuất tinh sớm là một trong những nguyên nhân khiến nam giới suy giảm phong độ trong chuyện phòng the. Khi bị xuất tinh sớm thời gian thực hiện quan hệ bị rút ngắn, thời gian xuất tinh chỉ từ 1 -2 phút ngay sau khi dương vật được đưa vào âm đạo.

Cánh mày râu có thể dựa trên những triệu chứng dưới đây để nhận biết liệu mình có xuất tinh sớm hay không:

• Ở một số trường hợp khi nam giới đưa dương vật vào bên trong âm đạo đã đạt được khoái cảm luôn và không thể kiềm chế việc xuất tinh.
• Nam giới cũng có thể bị xuất tinh khi chưa có bất kỳ sự kích thích cũng như va chạm  đến dương vật mà mới chỉ nhìn thấy những hình ảnh khiêu dâm, phim 18+,...
• Những tiếp xúc gần gũi như nắm tay, ôm, hôn hoặc chạm nhẹ vào vùng nhạy cảm cũng khiến phái mạnh cảm thấy “hưng phấn”.
• Thậm chí trong một vài trường hợp bệnh nặng hơn thì chỉ cần nghĩ hay tưởng tượng đến việc  quan hệ tình dục với bạn tình cũng có thể khiến dương vật muốn xuất tinh.

Tình trạng xuất tinh sớm kéo dài mà không được điều trị có thể gây nên nhiều những ảnh hưởng xấu như:

• Sức khỏe bị ảnh hưởng: Xuất tinh sớm kéo dài trong một thời gian có thể gây ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe thể chất và tinh thần của phái mạnh. Có nhiều trường hợp phái mạnh tỏ ra e ngại, né tránh không muốn thực hiện quan hệ.
• Tâm lý bị ảnh hưởng: Bản lĩnh là vấn đề mà nam giới đặt nặng. Khi không đạt được thoả mãn cho bản thân và bạn tình sẽ khiến nam giới cảm thấy bị tổn hại về tinh thần. Rất dễ rơi vào trạng thái nghĩ bản thân “bất lực" mà stress, mặc cảm. Điều này gây ảnh hưởng đến hạnh phúc của nam giới và bạn tình
• Khả năng sinh sản: Xuất tinh sớm khiến nam giới mất đi khoái cảm tình dục. Nam giới vẫn có thể xuất tinh nhưng số lượng, chất lượng sẽ bị ảnh hưởng đi đáng kể. Hơn nữa, ở nhiều trường hợp nam giới xuất tinh trước khi dương vật được đưa vào âm đạo. Điều này gây ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng thụ thai, tăng nguy cơ vô sinh - hiếm muộn ở cánh mày râu.

Mẹo chống xuất tinh sớm liệu bạn đã biết?

Trên thực tế có rất nhiều mẹo chống xuất tinh sớm, một trong những mẹo được nhiều nam giới lựa chọn có thể kể đến như:

Thủ dâm trước khi quan hệ

Đây là một trong những mẹo được cho là giúp chống xuất tinh sớm và được nhiều nam giới áp dụng. Việc thủ dâm trước quan hệ tình dục giúp cánh mày râu giải tỏa bớt ham muốn tình dục dồn nén. Trong lần xuất tinh thứ 2 dương vật vẫn còn đang trong quá trình phục hồi nên khoái cảm tình dục sẽ đến chậm hơn.

Kỹ thuật quan hệ mới

Kỹ thuật quan hệ tình dục là một trong những mẹo chống xuất tinh sớm được áp dụng rộng rãi và mang lại hiệu quả cao. Bằng cách tập trung vào những cử chỉ, hơi thở và nhịp độ của việc quan hệ, bạn có thể kéo dài thời gian quan hệ tình dục và tránh được việc xuất tinh sớm. Một số kỹ thuật quan hệ tình dục bao gồm dừng lại khi cảm thấy sắp xuất tinh, thay đổi tư thế và tăng cường kỹ năng thở

Tăng cường tập luyện cơ bụng

Cơ bụng là một trong những cơ chính trong việc kiểm soát xuất tinh. Vì vậy, bằng cách tập trung vào cơ bụng, bạn có thể tăng cường khả năng kiểm soát và kéo dài thời gian quan hệ tình dục. Chính vì vậy, nam giới muốn chống xuất tinh sớm có thể tăng cường các bài tập liên quan đến cơ bụng

Thay đổi cách sinh hoạt và ăn uống

Chế độ ăn uống và lối sống cũng ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát xuất tinh. Để chống xuất tinh sớm, bạn nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và tránh các loại thực phẩm kích thích như cafe, thuốc lá và rượu bia. Ngoài ra, bạn cũng nên tập thể dục thường xuyên và giảm stress để duy trì sức khỏe tốt và tăng cường khả năng kiểm soát xuất tinh.

Tuy nhiên, những mẹo trên chỉ phù hợp với những nam giới muốn kéo dài thời gian xuất tinh. Với những trường hợp nam giới xuất hiện tình trạng xuất tinh sớm kéo dài thì những mẹo này sẽ không thể khắc phục tình trạng này được. Lúc này, cánh mày râu nên tới ngay các cơ sở y tế chuyên khoa để thực hiện thăm khám cũng như có hướng điều trị tình trạng này.

Xuất tinh sớm nên thăm khám và điều trị tại Hà Nội ở địa chỉ nào?

Mẹo chống xuất tinh sớm chỉ là một trong những phương án tạm thời để khắc phục tình trạng này. Nếu bạn ở Hà Nội hay các vùng lân cận muốn thăm khám và điều trị tình trạng xuất tinh sớm có thể lựa chọn tới địa chỉ Phòng khám đa khoa Quốc Tế Cộng Đồng (193C1 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội).

Hiện nay, đây là một trong những cơ sở y tế chuyên khoa đầu tiên hiện áp dụng công nghệ xông nhiệt giúp hỗ trợ tình trạng xuất tinh sớm cho phái mạnh. Nhờ việc áp dụng kỹ thuật sóng nước đặc biệt và kết hợp sử dụng thuốc Đông - Tây y chuyên khoa giúp đem lại hiệu quả vượt trội.

Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng đồng là một trong những địa chỉ uy tín đã giúp hàng nghìn nam giới thoát khỏi tình trạng “xuất tinh sớm". Là cơ sở y tế chuyên khoa được Bộ Y Tế cấp phép hoạt động từ nhiều năm nay với đội ngũ bác sĩ đều là những vị giáo sư, tiến sĩ với hơn 30 năm kinh nghiệm làm việc tại các bệnh viện lớn trên cả nước.

Là những người có chuyên môn cao, luôn hết mình và đồng hành cùng người bệnh. Hơn nữa, phòng khám còn trang bị đầy đủ các thiết bị y tế hiện đại, cơ sở hạ tầng khang trang với hệ thống phòng xét nghiệm, phẫu thuật,... đảm bảo sạch sẽ, tiện lợi.

Phòng khám với thời gian hoạt động từ 8h00 - 20h00 tất cả những ngày trong tuần kể cả ngày nghỉ Lễ Tết nhằm phục vụ tối đa nhu cầu của người bệnh. Mức chi phí thăm khám và điều trị phù hợp với đại đa số bệnh nhân bởi được niêm yết theo đúng như quy định của Bộ Y Tế. Bệnh nhân cũng hoàn toàn có thể đặt lịch thăm khám online trước mà không cần mất thời gian chờ đợi.

Bài viết hy vọng đã giúp bạn đọc hiểu hơn về những mẹo chống xuất tinh sớm. Xuất tinh sớm là một vấn đề rất phổ biến và có thể gây ra nhiều tác hại cho cánh mày râu nên khi gặp phải cần có hướng điều trị kịp thời. Nếu bạn vẫn còn những băn khoăn hay thắc mắc nào cần được chuyên gia giải đáp hãy liên hệ ngay qua đường dây nóng 0243.9656.999 để được hỗ trợ nhanh nhất.