Quan điểm đàn ông bụng phệ yếu sinh lý liệu có đúng? [Giải đáp]

Đàn ông bụng phệ yếu sinh lý quan điểm này liệu có đúng không là thắc mắc của nhiều nam giới cả các chị em phụ nữ. Theo y học, bệnh béo phì ở nam giới có thể gây ra nhiều ảnh hưởng về sức khỏe, đặc biệt là sức khoẻ sinh lý và tình dục. Vậy quan điểm đàn ông bụng to yếu sinh lý đúng hay sai, có cách giảm bụng to ở nam giới không sẽ được giải đáp ngay dưới đây.

Đàn ông bụng phệ yếu sinh lý đúng hay sai? 

Không thể khẳng định tuyệt đối đàn ông bụng phệ yếu sinh lý. Chỉ có thể nói rằng, nam giới có vòng bụng lớn, gặp tình trạng béo phì có nguy cơ mắc phải nhiều vấn đề về sức khỏe, trong đó có tình trạng suy giảm ham muốn, yếu sinh lý. Đàn ông bụng to yếu sinh lý dễ gặp hơn ở những đàn ông bình thường là do: 

• Vòng bụng cỡ lớn, bị chảy xệ xuống gần khu vực bộ phận sinh dục dễ dẫn đến tình trạng lún dương vật. Khi đó, gốc dương vật có cảm giác bị đẩy lùi vào trong, dẫn đến tình trạng khó khăn khi giao hợp.
• Gây nhiều ảnh hưởng về tâm lý: Nhiều nam giới béo phì khiến vùng bụng ngấn mỡ làm mất đi dáng vẻ hấp dẫn trong mắt bạn tình. Bản thân người đàn ông đó có lẽ cũng tồn tại cảm giác tự ti, ngại trong “chuyện ấy” dẫn đến sự suy giảm ham muốn, chướng ngại về tâm lý dễ gây yếu sinh lý. 
• Đàn ông béo phì và có vòng bụng lớn thường dễ mắc phải các bệnh lý tim mạch. Các bệnh lý này có thể gây giảm khả năng gắng sức khi vận động mạnh, nhất là khi quan hệ tình dục. Ngoài ra, khi mắc bệnh lý tim mạch cũng ảnh hưởng đến quá trình bơm đầy máu đến thể hang dương vật. 
• Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, có mối liên hệ trực tiếp giữa nồng độ testosterone máu và chỉ số khối cơ thể BMI. Theo đó, chỉ số BMI càng tăng kéo theo nồng độ testosterone càng suy giảm. Ngoài ra, còn nhiều nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng BMI còn liên quan đến mật độ tinh trùng, BMI tăng có thể gây giảm mật độ, giảm tỷ lệ tinh trùng di động tốt, từ đó dễ dẫn đến vô sinh nam. 
• Béo phì dễ dẫn đến tiểu đường, bệnh lý này cũng ảnh hưởng đến sức khoẻ tình dục. Tiểu đường gây vi mạch cùng các biến chứng thần kinh, kéo theo sự suy giảm tưới máu sinh dục, đồng thời gây thoái hoá tế bào thần kinh. Kết quả dẫn đến suy giảm khả năng cương cứng, trực tiếp gây rối loạn cương dương. 

Những tác hại khác do bụng phệ yếu sinh lý gây ra

Ngoài nguy cơ bụng phệ yếu tính lý, tình trạng béo phì và có vòng bụng lớn ở nam giới còn dễ gây ra nhiều vấn đề về chức năng sinh dục nam như sau:

• Mất cân bằng nội tiết tố 

Khi sự cân bằng nội tiết tố bị phá vỡ sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới. Testosterone là hormone quyết định khả năng sinh sản và sinh lý nam, mọi vấn đề xảy ra với tinh hoàn (cơ quan sản xuất testosterone) có thể dẫn đến vấn đề vô sinh..

• Gây rối loạn cương dương

Không chỉ gây yếu sinh lý, nam giới bụng to còn dễ gặp tình trạng rối loạn cương dương, dương vật cương cứng yếu hoặc không thể duy trì sự cương cứng để hoàn thành giao hợp. 

• Tinh trùng yếu

Đàn ông béo phì còn rất dễ gặp rối loạn chuyển hóa, gây ra sự suy giảm hormone sinh dục nam, tăng hormone sinh dục nữ estrogen. Sự mất cân bằng này gây suy giảm ham muốn ở nam giới béo phì, rối loạn cương dương và suy giảm khả năng sinh tinh. 

• Dương vật nhỏ 

Nam giới béo bụng dễ khiến dương vật nhỏ hơn, thậm chí bị che lấp gây cản trở đến hoạt động tình dục. 

• Tinh hoàn bất thường

Tinh hoàn là cơ quan sản xuất tinh trùng và nội tiết tố nam testosterone, mọi vấn đề bất thường tại tinh hòan đều có thể ảnh hưởng đến chất lượng - số lượng tinh trùng cũng như khả năng sinh sản nam giới. 

Theo đó, đàn ông béo phì có vòng bụng càng lớn, lớp mỡ càng dày gây che lấp dương vật (gọi là tình trạng lún dương vật). Càng béo bụng dương vật càng bị che lấp, gây ảnh hưởng đến hưng phấn khi quan hệ và tâm lý của nam giới. 

Nhận biết các dấu hiệu yếu sinh lý ở nam giới 

Yếu sinh lý là một bệnh lý rối loạn chức năng sinh lý ở nam giới, rất dễ gặp ở những người béo phì, có vòng bụng lớn. Vậy những dấu hiệu bụng phệ yếu sinh lý ở nam giới như thế nào?

• Suy giảm ham muốn 

Nam giới bụng phệ không còn nhiều nhu cầu tình dục, giảm ham muốn rõ rệt rất có thể đã bị yếu sinh lý. Tất nhiên hãy loại trừ các nguyên nhân khác như áp lực công việc, khối lượng công việc lớn khiến cơ thể mệt mỏi, tổn thương về tâm trạng…

• Dương vật không thể cương 

Vẫn có ham muốn tình dục nhưng dương vật lại không cương được cũng có thể là dấu hiệu bị yếu sinh lý. Nguyên nhân có thể do mắc các bệnh lý thần kinh hay các tổn thương tại chỗ, ngoài ra có thể do yếu tố tâm lý cũng có thể gây bất lực trong đời sống tình dục. 

• Thời gian cương cứng ngắn, dương vật không cương hoàn toàn

Tình trạng dương vật vẫn cương khi có kích thích nhưng không đạt được mức hoàn toàn, thời gian cương ngắn. 

• Xuất tinh sớm

Dương vật cương và xuấ tinh nhưng thời gian quá ngắn. Thậm chí dương vật mới chịu kích thích, chưa đưa vào trong âm đạo đã xuất tinh, thời gian chưa quá 1 phút cũng có thể là dấu hiệu yếu sinh lý.

Cách phòng ngừa tình trạng bụng phệ yếu sinh lý cho nam giới 

Các chuyên gia y tế sức khỏe khuyến cáo, nam giới nên thực hiện các biện pháp duy trì cân nặng lý tưởng để sở hữu đời sống tình dục khỏe mạnh và cơ quan sinh sản tốt nhất. Vậy để phòng ngừa tình trạng bụng phệ yếu sinh lý, cần lưu ý vấn đề gì? 

• Ăn uống khoa học, hạn chế đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều tinh bột, thức ăn chứa nhiều đường chất béo không tốt. 
• Thực hiện chế độ giảm cân, ăn uống lành mạnh giúp cân bằng nội tiết tố và cải thiện cân nặng vóc dáng, từ đó phòng ngừa tốt nhất các bệnh lý tim mạch, tiểu đường…
• Nói không với việc sử dụng chất kích thích nhằm giảm ảnh hưởng đến hệ thần kinh, đồng thời có thể tăng cường bổ sung thực phẩm tốt cho sinh lý như hàu, hải sản, cật heo, chuối, đậu đen…giúp tăng cường sinh lý và cải thiện nội tiết tố.
• Xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học, hạn chế thức khuya vì đây là nguyên nhân gây tác động xấu đến hệ tim mạch, tuyến thượng thận, từ đó giảm ảnh hưởng đến chức năng tình dục ở nam giới. 
• Luyện tập thể thao hàng ngày, ưu tiên các bài tập cơ đáy chậu nhằm loại bỏ mỡ thừa, tăng cường tuần hoàn máu, kỹ thuật kiềm chế hưng phấn khắc phục tình trạng xuất tinh sớm và cải thiện khả năng sinh lý. 
• Nếu xuất hiện triệu chứng yếu sinh lý, nên nhanh chóng đến các cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám. Tránh để triệu chứng đã nặng nề mới thăm khám và điều trị, đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra các biến chứng đáng tiếc cho chức năng tình dục ở nam giới. 

Trên đây, bác sĩ đã giải đáp quan điểm nam giới bị bụng phệ yếu sinh lý có đúng hay không và các biện pháp phòng ngừa yếu sinh lý tốt nhất. Nếu còn vấn đề cần được giải đáp, gọi ngay về tổng đài 0243.9656.999 để được hỗ trợ.